Как перестать быть размазней

Я по жизни какая-то как тесто. Вечно лежу в телефоне и ничего не хочу делать. На учебе кое как сдавала, на тройки, хотя там чуть-чуть нужно было напрячься и можно было быть отличником , и с успехом сдавать сессии, на работе вечно было лень и тупила, там меня не очень любили, вышла замуж, родила, муж помогает и когда я болею он полностью все делает. А я лежу, все так же, в телефоне, бесцельно листаю ***. Мне ничего не нужно, я ничего не хочу, часто плачу , ною и ссорюсь с мужем.
Я себя уже ненавижу. Подруги с детьми уже кто работает кто то хобби а я как ничтожество. И уважать меня не за что..
Как стать сильнее?