Плавание с доской в бассейне, есть ли смысл?
Здравствуйте! Хочу начать ходить в бассейн, худеть цели нет, просто немного улучшить качество тела и чтобы была хоть какая-то физ.нагрузка, но проблема в том, что плавать не умею. Учиться желания нет, столько пыталась, не получается, единственный вариант это плавать с доской, но в таком случае будет ли эффект от плавания? Или не тратить зря время? Может есть у кого опыт такого) #бассейн
Соня
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
С доской это с бабой что ли?
Тренера наймите, раз самой не получается.
Ну, с доской и профессиональные спортсмены тренируются, это как раз силовая нагрузка на ноги и пресс. Хотя, не умея плавать и не владея техникой, вы с доской будете просто болтаться на воде без толку.
Ну, с доской и профессиональные спортсмены тренируются, это как раз силовая нагрузка на ноги и пресс. Хотя, не умея плавать и не владея техникой, вы с доской будете просто болтаться на воде без толку.
Гость
С доской нормально. Т.к. если возьте грудастую подружку, ее будет грудь выталкивать и она не поможет научиться. А доска без грудей изначально понимает как держаться на воде и многому может научить.
Гость
Тренера наймите, раз самой не получается.
Ну, с доской и профессиональные спортсмены тренируются, это как раз силовая нагрузка на ноги и пресс. Хотя, не умея плавать и не владея техникой, вы с доской будете просто болтаться на воде без толку.
Ну, с доской и профессиональные спортсмены тренируются, это как раз силовая нагрузка на ноги и пресс. Хотя, не умея плавать и не владея техникой, вы с доской будете просто болтаться на воде без толку.
как ховно в пролуби, кхах
Гость
Запишитесь на акваэробику. Это не плавание, а просто упражнения в воде, при этом меньше нагрузка на позвоночник.
Гость
Тело в воде весит 3 кг, ну какие там могут быть нагрузки если плавать
с доской.
с доской.
Натурал с вуман.ру
Так ты и так доска, зачем тебе еще одна? Не утонешь
Форум: Развлечения
Всего: 80 432 темы
Новые темы за все время: 80 432 темы
- Какие добрые фильмы, рассказы вы знаете?7 ответов
- Не могу остановиться и не смотреть "женский форум"3 ответа
- Женский форум3 ответа
- Что вкуснее в холодном виде, чем в горячем?29 ответов
- CS2 помоечая игра2 ответа
- Сериал похожий на твин пикс16 ответов
- Как вы относились к ночным клубам?15 ответов
- Набор начинающего повара. Что купить?16 ответов
- Есть тут такие, кто каждые выходные тусит в клубе?7 ответов
- Где можно прокатиться в паланкине?3 ответа
Популярные темы за все время: 42 156 тем
- Любителям котов и прочих радостей198 330 ответов
- Рro Не балет60 591 ответ
- Возвращение в Россию после 5 лет в США57 675 ответов
- Свободным душой сюда !)))43 608 ответов
- а что вы помните из того, что уже ушло из современной жизни40 702 ответа
- Задержка путинского пособия.31 607 ответов
- Какую вы любите зиму, морозную или помягче?29 065 ответов
- Клуб довольных жизнью.27 108 ответов
- Как выращивать огурцы?18 100 ответов
- Ассоциации (игра)14 845 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема