Первый раз еду в горы кататься на лыжах
Еду на Эльбрус, первый раз, кататься не умею... Девушки, подскажите, что с собой стоит взять (про экипировку и крем от солнца знаю, но может еще что-то необходимое есть), какие могут быть опасности и подводные камни, на что стоит обратить внимание, какие витамины попить перед поездкой и т.д. Заранее спасибо)
Кысь
21 ответ
Последний —
Перейти
маня
С непривычки будут все мышцы болеть, возьмите крем, как для спортсменов, от боли в мышцах. Катайтесь каждый день, не прекращайте, постепенно втянетесь. Конечно, идеально - с инструктором.
Зёбра
я бы посоветовал на Домбай, хотя думаю, что у вас уже все решено. На Эльбрусе бешеная стройка.
гость
Автор, как ыы собираетесь ехать в горы, не умея кататься?
гость
Простите, опечатка - как ВЫ собираетесь ехать
Гость
4- а что, есть способ научиться кататься с гор не сьездив туда?
Гость
4, я в пустыне живу, мне чё терь удавиться и ваще никуда не ехать?
Зёбра
6))) видимо, у гостя 4 способность была врожденной.
Зёбра
7, да, и на море ни в коем случае.
Кысь
Всем спасибо!
Мурка, а где подешевле? А то уже кучу денег потратила, финансов впритык...
Зёбра, я на Чегет
4, ну вот там и научусь :)) надеюсь... по крайней мере, инструкторов там куча
Мурка, а где подешевле? А то уже кучу денег потратила, финансов впритык...
Зёбра, я на Чегет
4, ну вот там и научусь :)) надеюсь... по крайней мере, инструкторов там куча
Зёбра
на Чегете хорошо)
Зёбра
Кысь, черкните потом как вам понравилось. Я бы тожет может зимой туда съездила.
Бобриха
наджо взять:
горнодыжный костюм
2 пары горнолыжных носок
2 пары термобелья
2 шапки
перчатки
баклава(башлык , кажется)
(битинки, палки и лыжи, наверное, можно взять в прокат
немного крема от солнца (можно нос спалить)
горнодыжный костюм
2 пары горнолыжных носок
2 пары термобелья
2 шапки
перчатки
баклава(башлык , кажется)
(битинки, палки и лыжи, наверное, можно взять в прокат
немного крема от солнца (можно нос спалить)
Бобриха
забыла - флис - 2 штуки
можно еще теплые колготки взять
можно еще теплые колготки взять
Бобриха
А эльбрус - эт огде? Россия?
Вообще вещей много брать не надо, на обычных горно-дыжгных курортах все довольно демократично (плюс к горнолыжному обмундированию можно взять городскую куртку , джинсы, свитер, пару джемперов.
а, еще - наверное, стоит иметь при себе спортивного вида ботинки, которые будешь носить с горнолыжным костюмом до того, как переоденешься в горонолыжные ботинки.
Вообще вещей много брать не надо, на обычных горно-дыжгных курортах все довольно демократично (плюс к горнолыжному обмундированию можно взять городскую куртку , джинсы, свитер, пару джемперов.
а, еще - наверное, стоит иметь при себе спортивного вида ботинки, которые будешь носить с горнолыжным костюмом до того, как переоденешься в горонолыжные ботинки.
Зёбра
это Северный Кавказ.
Гость
Бобриха, а зачем всего по две пары??
Кысь
Зёбра, напишу потом впечатления) а вы катаетесь?
Бобриха, спасибо! А шлем стоит покупать, как считаете?
Бобриха, спасибо! А шлем стоит покупать, как считаете?
Бобриха
все по две пары на тот случай, если человек вспотеет, а за ночь белье не высохнет (если будете стирать). Хоть беье и влогоотводящее, то мокрое оно вряд ли будет, а вот запах от интенсивного катания вряд ли будет (особенно это проявится, если едите кататься на более длительный срок чем 3-4 дня).
Насчет шлема - я катаюсь без шлема. Дмаю , что если кататься аккуратно и не лезть на трассы , сложность которых превышает ваши возможности (особенно без тренера!), то шлем не обязателен.
Насчет шлема - я катаюсь без шлема. Дмаю , что если кататься аккуратно и не лезть на трассы , сложность которых превышает ваши возможности (особенно без тренера!), то шлем не обязателен.
Бобриха
ой, текст спутался, читать так: ТАк как белье влогоотводящее, то мокрое оно вряд ли будет, а вот запах от интенсивного катания может остаться (особенно это проявится, если едите кататься на более длительный срок, чем 3-4 дня).
Зёбра
нет, вообще не катаюсь, если честно. но уж очень там хорошо, на Чегете, Домбае, съездила бы зимой с удовольствием.
Форум: Путешествия
Всего: 50 666 тем
Новые темы за неделю: 205 тем
- Хочу отдыхать5 ответов
- Есть ли смысл заматывать чемодан в плёнку в аэропорту?9 ответов
- Что обязательно к посещению на Алтае?9 ответов
- Заграницу в августе11 ответов
- Видимо поездку на море придется отменить13 ответов
- Кто где ищет билеты? Авиа4 ответа
- Как дешевле добраться до Шереметьева?40 ответов
- Лахта Центр в Санкт-Петербурге - как добраться?8 ответов
- Сочи центр или старый Адлер3 ответа
- Куда поехать в отпуск?13 ответов
Популярные темы за неделю: 40 тем
- Пропал сайт Отзыв.ру117 ответов
- Бюджетная заграница - какая она?62 ответа
- Как дешевле добраться до Шереметьева?40 ответов
- Видимо поездку на море придется отменить13 ответов
- Куда поехать в отпуск?13 ответов
- До какого месяца и года действителен ваш загран?12 ответов
- Мы в Орленко, как лучше добраться?11 ответов
- Отпуск в сентябре!11 ответов
- Заграницу в августе11 ответов
- Что обязательно к посещению на Алтае?9 ответов
Предыдущая тема