Что вы об этом думаете?Я ужасный аэрофоб

Моя мама купила тур в Турцию на двоих, я и она. Через неделю нужно лететь. Я ужасный аэрофоб, боюсь летать уже около 8 лет, бывают панические атаки в самолётах, а мама заставляла летать, потому что не терпит ездить на поездах. Никогда ничего плохого в самолёте не происходило, мы всё ещё живы. Статистика также говорит, что самолёт - самый безопасный вид транспорта, но мне это не помогает. Я пересмотрела кучу видео для аэрофобов, перечитала всё про самолёты, изучаю эту тему уже несколько лет. Но мне это не помогает и где-то внутри меня всё равно пожирает страх, начинается тахикардия, поднимается температура, тяжело дышать. Две недели назад я согласилась на поездку в Турцию, только чтобы не обижать маму, но теперь, отказываясь от поездки, я обижаю её только сильнее. Следовательно, если я не полечу, мы потеряем определённую сумму денег и наши хорошие отношения. Она уже не раз повторялась, что если я не полечу, то полностью испорчу с ней отношения. Мне по-прежнему страшно лететь, я не знаю как себя перебороть, не хочу портить отношения с мамой, как никак самый родной человек. В этой ситуации, скорее всего, я не права, ибо мама устала на работе, хочет отдохнуть, и я ей предлагала отдохнуть одной, без меня, но она говорит, что отпуск уже итак испорчен. Что делать? Лететь или нет? Что думаете вы? И как бы поступили в такой ситуации?