пищевая зависимость

Я хочу долго жить. Поэтому ограничиваю себя в еде. Более здоровый организм.

нехрен было на диете сидеть. теперь такое состояние будет около месяца или больше.

Я хочу иметь здоровое и красивое ело,а потому поддерживаю стабильный вес и кушаю только здоровую пищу.

делать что ль мне больше н ***** ***** хе р р- на диетах сидеть. я рожденья такой- жру фсё подряд

веса лишнего пока нет. но- как напорюсь вечером. утром неохота даже пробежку сделать.

ну может тоже сдать кровь мне попробовать....

а Вас что- на таблетки посадили?

Ешьте сколько влезет все подряд, раз вес не лишний. Но один день в неделю желательно разгрузочный день устраивать. Объемы пищи можно не уменьшать, но все постное, обязательно вареное, печеное, без никакого масла, соусов, не слишком любимое. Это если состояние ЖКТ позволяет. В еде нет ничего интересного, она очень нужна, чтобы ноги носили.