Постоянно зелёный чай гоняю со сладостями
А нормально ем дважды в день, худая
Если много питаться всякими хачапури и пиццами, то наберу конечно. Хоть и не сильно много
Банально меньше есть помогает похудеть, но результат не сразу - через три/четыре недели заметно
А какие продукты вы едите и какие блюда?