Домогается, что делать?
Budd
Послать не вариант ?
Испортился секс
Budd
Что-то не поделили до? Он посчитал себя уязвлённым ?
Пошла на фитнес - вес и объемы увеличились! Хелп!
Budd
В первую очередь - умеренность. На фоне физической активности нельзя изменять рацион питания в первые 2-3 месяца, пока идёт адаптация к физ. активности. Иначе организм переключиться в режим стресса и точно начнёт реагировать накоплением запасов еды
В первую очередь - умеренность. На фоне физической активности нельзя изменять рацион питания в первые 2-3 месяца, пока идёт адаптация к физ. активности. Иначе организм переключиться в режим стресса и точно начнёт реагировать накоплением запасов еды в теле.
Как тренировки перестанут у вас вызывать усталость и станут лёгкими и незаметными - можете переходить к крайне умеренному ограничению по калориям. Нет стресса - нет отложений.
Ограничительные диеты перед физ-рой - идиотизм от слабограмотных "физкультурников" с 2-х недельных курсов.
Как тренировки перестанут у вас вызывать усталость и станут лёгкими и незаметными - можете переходить к крайне умеренному ограничению по калориям. Нет стресса - нет отложений.
Ограничительные диеты перед физ-рой - идиотизм от слабограмотных "физкультурников" с 2-х недельных курсов.
Проблема качка или о скесе на курсе астероидов.
Здравейте!
Мне 55 (жене 50), в браке 30. В семье всё норм, КМК, а может и нет, но принципиальных противоречий нет по жизни.
Решил поколоть в жопку онаболических "витаминок", покачаться стало быть.
До курса жена хоть как-то шла на близость но
Мне 55 (жене 50), в браке 30. В семье всё норм, КМК, а может и нет, но принципиальных противоречий нет по жизни.
Решил поколоть в жопку онаболических "витаминок", покачаться стало быть.
До курса жена хоть как-то шла на близость но
Здравейте!
Мне 55 (жене 50), в браке 30. В семье всё норм, КМК, а может и нет, но принципиальных противоречий нет по жизни.
Решил поколоть в жопку онаболических "витаминок", покачаться стало быть.
До курса жена хоть как-то шла на близость номинально. Пардон, вставил, поёрзал, закончил, гигиену сделали и спатеньки. И так 1-2-3 раза в месяц. Получасовых прелюдий с шептанием на ухо - нет. Куни-муни, минет-фингеринг и по молодости было разово, а последние лет 15 так точно уже нетути. Я готов, а она включает "мой советское воспитание претит". :-)
1-2-я неделя курса - либидо явно превышает обычный фоновый уровень, могу через день.
Жена же как по сигналу отстраняется, все разговоры становятся асексуальными, если "до" хоть какие-то телесные контакты были и игривость присутствовала - то сейчас такое впечатление, что просто боится меня "спровоцировать на секс". Намекал, что вот здесь и сейчас физиология требует! Но нет, избегает даже каких-либо "эротических" прикосновений.
Крайне желательно мнение тех дам, у кого мужья/друзья в аналогичном возрасте проповедуют физкультуру с "витаминками". #сексвбраке
Мне 55 (жене 50), в браке 30. В семье всё норм, КМК, а может и нет, но принципиальных противоречий нет по жизни.
Решил поколоть в жопку онаболических "витаминок", покачаться стало быть.
До курса жена хоть как-то шла на близость номинально. Пардон, вставил, поёрзал, закончил, гигиену сделали и спатеньки. И так 1-2-3 раза в месяц. Получасовых прелюдий с шептанием на ухо - нет. Куни-муни, минет-фингеринг и по молодости было разово, а последние лет 15 так точно уже нетути. Я готов, а она включает "мой советское воспитание претит". :-)
1-2-я неделя курса - либидо явно превышает обычный фоновый уровень, могу через день.
Жена же как по сигналу отстраняется, все разговоры становятся асексуальными, если "до" хоть какие-то телесные контакты были и игривость присутствовала - то сейчас такое впечатление, что просто боится меня "спровоцировать на секс". Намекал, что вот здесь и сейчас физиология требует! Но нет, избегает даже каких-либо "эротических" прикосновений.
Крайне желательно мнение тех дам, у кого мужья/друзья в аналогичном возрасте проповедуют физкультуру с "витаминками". #сексвбраке