Уходите от него , полностью абстрагируетесь , сразу идёте к психологу/психотерапевту (если будут осложнения у психологическом плане) занимаете себя всем чем только можно , пытаетесь строить жизнь помимо него . Понимаю , легко звучит , но никак иначе
Уходите от него , полностью абстрагируетесь , сразу идёте к психологу/психотерапевту (если будут осложнения у психологическом плане) занимаете себя всем чем только можно , пытаетесь строить жизнь помимо него . Понимаю , легко звучит , но никак иначе . Сама выходила миллион раз из токсичных отношений ( не таких тяжелых как у вас ) и досих пор не вышла , но научилась жить без него , пролечилась в психиатрии ( чему рада) , прошла ненормальная зависимость , много чего поняла , начале развиваться , пока что не можем отпустить друг друга , дальше будет видно , но к любом случае уже лучше . Удачи вам , и ещё совет , полюбите себя , это очень важно ,и полюбите не только за достижения , просто так ! И помните что всему есть замена , вы самое главное в своей жизни !