Девушки, поделитесь опытом своим ,кто проходил через разные трансформации себя,а именно те девчонки, которые раньше были классные,кайфовали с себя,душа компании,весёлая на юморе,а потом произошёл какой-то спад,набор веса,уже не хочется красиво и ухоженно выглядеть,краситься,но при этом стесняюсь себя, быстро бегаю в магаз и обратно,желания нет ничего менять,точнее есть ,что-то делаю,меньше ем ,элипс кручу ,растяжки на коврике,а потом бросаю через 3-4 дня,такое ощущение ,что засела в болоте,не приятно слышать от родителей, что они часто спрашивают, когда я похудею, первый раз набрала вес,изначально была 54 кг набрала вес до 79кг,злость на себя,что я бесполезная,стала так пусто на душе,осталась одна ,не знаю ,куда двигаться ,что делать,я потеряна, когда остаюсь со своими мыслями плачу ,столько мыслей в голове и проблема не только во внешности (хотя это тяжело,всегда много внимания,а сейчас ,выгляжу как тётка),но и дело в том ,что мягкая такая,особенно с семьей,из-за чего мной пользуются,особенно младшая сестра ,наглеет ,быкует на меня,сейчас ,когда она видит ,что я подавлена,больше себе позволяет резких фраз,хочу быть более стервозной ,чтобы со мной больше считались.
Поделитесь опытом ,как вернули себя ,свою лёгкость,женственность,энергию, или же ,вы думаете ,что я меняюсь, это нормально, просто надо быть такой ,но я не хочу быть такой ,может это промежуточный этап, то есть пройдёт

Раздражает младшая сестра, такая слабая и нытик,ходит по психологам,со словами мне поставили диагноз, расстройство тревожное, мне поставили ОКР, буду принимать таблетки и вся эта чушь ,реально треснуть ей хочу , то депрессия у неё, то ещё что ,я ей не мусорное ведро,чтобы негатив сливать на меня ,её никто не бьёт, никто не требует от неё уборки, учёбы,помоет посуду уже все рады, ленивая,наглая ,эгоистичная,мама боится лишний раз обидеть это существо ,лишь бы не ушла в себя ,девочка наша ,меня в детстве били за все ,диктант неправильно написала получай, часы не выучила ,где какая стрелка получай , ну права жизнь *** была травля в школе,была неухоженной стебали, дядя пытался подкатить ко мне,а когда маме рассказала ,сказала ,что я выдумала, что я лгу,он ведь такой добрый человек ,да и брат бил часто,гнобил,в общем не сладко было,но почему я выросла сильной личностью, не оглядываюсь назад ,не ною ,что я такая несчастная и бедная и что у меня диагноз какой-то, я думаю о будущем о планах ,о окончание меда, в общем что делать,лучше отдалиться, пока она соберётся или высказать ей все ,что
бесит меня, я устала давать ей поддержки и жалеть её #сестра

Здравствуйте, такой момент,запуталась в себе, стала еще более безразличной,потерянной,дело в том ,что я раньше работала и училась в меде,вся такая продуктивная,самостоятельная, но вышла замуж,муж амбициозный работает на 3 работах,хирург,умный ,но я как будто его тенью стала,сейчас ни работы ,ничего,иногда как будто прислуживаю ему ,живу для него, стала хуже выглядеть,он деньги даёт много,но я растолстела от стресса,иногда я его побаиваюсь, он меня не бьёт, ну орёт временами, часто ссоры заканчиваются моими слезами,только тогда он успокоится и не будет унижать меня, я думаю ,что я истощена, потому что я терпила, которая в себе закрывается,сестра говорит :" всегда рядом с тобой представляла другого мужчину, разведись с ним "
У меня злость на себя ,что та девушка с юмором,весёлая и с подтянутой фигурой ,куда-то пропала и на её месте толстая тётя, в негативе, раздраженная,муж меня ограничивает в зал нельзя, на танцы нельзя ,особенно без него ,куда-то нельзя, видеться с сестрой и подругами ,когда у него выходные нельзя,время только с ним должна проводить, да есть от него забота и ласка,но я чувствую ,что я никто без него,сама не реализовалась, даже пару раз во время ссоры,сказал , что стесняется меня, что ему стыдно за меня ,не хочет ,чтобы я работала в его поликлинике ,мол считает меня тупой наверное, стыдится ,обидно,вспоминаю себя в унике,была такой задорной, были поклонники, делала че хотела в пределах разумного, а сейчас сплошные ссоры,если я буду отстаивать себя ,свои желания
Не уже ли развод ,это единственный выход ,но я не хочу позорить родителей ,да и он все для меня делает ,деньги даёт, ухаживает ,просто воспринимает меня,как свою собственность, или я должна с ним ругаться и в какой-то момент ,он поймёт,что у меня тоже есть границы и принципы

В какой момент,это произошло или изначально во мне было ,стала негативной ,больше осуждать людей,критиковать,знаю,что связано это с тем ,что я недовольна сейчас своей жизнью, всегда себе говорю,что буду позитивной ,как раньше,девчонкой с юмором,улыбкой,но встречаюсь с подругами,сестрой и снова негатив от меня так и прёт, замечаю,что стороняться меня,не пишут,от себя становится тошно, хочу исчезнуть из радаров своих близких,заняться собой ,спортом,работой,разобраться в себе , появилась зависть,раньше радовалась победами подруг,но когда я на дне ,а у всех все замечательно, стало раздражать,что я такая никчёмная,не знаю ,как бороться с негативом внутри себя ,злостью на себя,что я тень своего прошлого, та девчонка худая,красивая,позитивная,куда-то пропала и сейчас на её месте, пузатая тётя недовольная ,как быть сдержанной, не говорить о своих эмоциях, может йогой заняться, как справиться с приливом эмоций ,не делиться своими проблемами и не опсирать людей ,даже если они бесят тебя ,держать все в себе или видеть только прекрасное ?