допустим, я завтракаю яичницой из одного яйца и беконом, людям хватает этого на 3-4 часа, я же, спустя час-полтора снова хочу есть и это не эмоциональный голод, а прям живот начинает урчать если не поем. и так происходит не зависимо от того что я ем. я стараюсь делать 3 полноценных приема пищи и остальное перекусы, потому что на учебе нормально покушать негде, я ем много сладкого (при этом у меня еще и низкий сахар) и вроде как в весе не набираю из-за того что ем часто.
подскажите кто-нибудь сталкивался с таким?