Профиль пользователя Елена Михеева

Болит спина после работы

Если посчитать курсы массажа за год выйдет дороже. Плюс время на дорогу. Воо у меня муж и говорит - сел прямо дома после работы, расслабился и отлично

Перейти

Болит спина после работы

Девочки, после 10 часов в офисе спина просто каменная. Муж предлагает массажное кресло, но сомневаюсь, реально помогает или деньги на ветер? У кого есть опыт, расскажите

Перейти

Посоветуйте, чем заменить сладости

Сухофрукты, орехи. Но строго по граммам! Иначе переберете калораж. Ешьте яблоки зеленые, они голод глушат

Перейти

Усталость

Кортизол проверьте, если он повышен, а остальные анализы в норме, то из-за стресса все. Успокоительные будут нужны.

Перейти

Какими приложениями для музыки пользуетесь?

Всем привет) Заметила, что у меня в последнее время все сервисы тормозят, так просто на прогулку не выйдешь с музыкой, прерывается. Какое лучше приложение выбрать сейчас?

Перейти

Есть тут кошатницы?

bon_a

У меня у кошки уже вторая беременность, в обе ела сухой корм Одно Мясо с индейкой. Он по составу самое то для беременяшек, там мяса много, витамины есть, все сбалансировано, как надо

я как раз котенка кормлю этим кормом, гранулки маленькие, кушает с удовольствием, значит нравится))

Перейти

Бывает ли изжога от кофе?

Елизавета Бойцова

честно говоря, не знала, что в молотый кофе могут еще что-то добавлять. Обычный классический купила, но он в целом какой-то горьковатый показался

может дело в бленде, может и правда что-то из добавок для усиления вкуса. Попробуйте лалибела молотый, у них есть классик. Там средняя обжарка, как таковой сильной горечи я не чувствую. Если покажется крепким, можно молока добавить немного

Перейти

Что поможет бросить курить?

arina-krasnova

Нет, у него натуральный состав. Но эффект как у никотина. Я первые 5 дней и таблетки пила, и еще курила. Было полное впечатление передоза, противно стало. Так и отказалась постепенно.

Спасибо, почитаю про него

Перейти

Что поможет бросить курить?

Всем привет. Подскажите, что поможет бросить курить? Сама вряд ли справлюсь, а мне очень надо. Хотим с мужем ребенка родить. Оба здоровьем занимаемся, готовимся. Он у меня не курит, а вот я еще с универа курю. Особенно много, когда нервничаю.

Перейти

Болезнь превратила жизнь в ад

Согласна с вами на 100 проц. Мерзкая штука. 5 лет с срк живу. Но вроде научилась приступы купировать. Пью дюспаталин, у него направленное действие на гладкую мускулатуру кишечника, хорошо спазм снимает и боль. Я его до еды пью, потому что у меня прис

Согласна с вами на 100 проц. Мерзкая штука. 5 лет с срк живу. Но вроде научилась приступы купировать. Пью дюспаталин, у него направленное действие на гладкую мускулатуру кишечника, хорошо спазм снимает и боль. Я его до еды пью, потому что у меня приступ идет как поем. А еще бифистим антистресс принимаю. От него двойной эффект. Он микробиоту в кишечнике нормализует и через это тревожность и беспокойство снижается, а значит и стресс меньше. Вот такой у меня лайфхак. Работает.

Перейти