Пытаюсь набрать вес, особенно грудь и руки, сейчас грудь 3/3,5 размер. Но недавно задумалась подтянуть ягодицы, поскольку там плоско, хотя бедра весьма широкие (параметры 94-64-99), но вес начал набираться лишь недавно, очень быстрый метаболизм. Я бо
Пытаюсь набрать вес, особенно грудь и руки, сейчас грудь 3/3,5 размер. Но недавно задумалась подтянуть ягодицы, поскольку там плоско, хотя бедра весьма широкие (параметры 94-64-99), но вес начал набираться лишь недавно, очень быстрый метаболизм. Я боюсь, что от физ нагрузок похудею и «сверху». Нужен ответ тренера, будет ли сжигаться жир в груди и руках, если качать ягодицы?
#худение #спорт