В первую очередь сбросила лишний вес, если он у вас есть то нужно изменить питание , начала ходить на йогу, и пью курсом остеонорм витамир , для поддержания суставов и их подвижности.

Хелат магний витамир пью, нравится меня он успокаивает , спаьб хорошо стала.

У меня в осенне-зимний период бывает такое ,утром не могу встать,апатия, нет сил совсем но на работе не перетруждаюсь.Покупю витамины для женщин vitamir, после курса заметно энергия прибавляется, слабость уходит, укрепляют иммунитет .

Мне с тревогой помогает справляться магний vitamir, ,после курса повышается настроение,сон хороший и нервы а порядке.

Пробовала vitamir магния оротат,хорошо справился с раздражительностью,улучшилось настроение .Сон нормализовался.