чем медленнее, тем стабильнее, все знают. Садись на интервальное голодание (выработается привычка не есть по вечерам). Подключай силовые тренировки (это лучшее для долгосрочного результата), ну и массажи (можно самомассаж щёткой и/или банкой с сывороткой horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела).
Фунтик
Этим и занялась. С момента написания поста ушло чуть больше 12 кг.
У меня так с одним парнем. Мы не в отношениях, но и как друзья не можем спокойно общаться, потому что влечет друг к другу, начинаются поцелуи, ласки. Что с этим делать я хз