Гость
Статьи
ВсёТемы

стоит уйти и искать работу

Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Здравствуйте, Автор. Похоже, сейчас Вы находитесь в большом стрессе. Конфликты на работе, как и увольнение с работы и, даже, поиск новой работы – это то, что может отнимать большое количество психической энергии. И, если речь идет о психологическом д
Здравствуйте, Автор. Похоже, сейчас Вы находитесь в большом стрессе. Конфликты на работе, как и увольнение с работы и, даже, поиск новой работы – это то, что может отнимать большое количество психической энергии. И, если речь идет о психологическом давлении на работе с целью увольнения, т.е. по сути, про буллинг, то оставаться в такой ситуации в уравновешенном состоянии может быть очень сложно. Похоже, Ваше силы на исходе, и Ваше тело также фактически «кричит» от того, что происходит с Вами на психологическом уровне. Сложно представить с каким количеством эмоций Вам приходиться справляться, а уже – и Вашему телу. Похоже – эта ситуация не просто для Вас очень непростая, но и почти невозможная. Но, также, возможно, есть что-то такое, что не отпускает Вас на Вашей работе, могу только предположить, что речь может идти и о чувстве гордости или справедливости, может быть, что-то еще... Ваш страх остаться без работы понятен, всем нужен кусок хлеба, но работа – еще и удовольствие, и, похоже, сейчас Вы этого лишены. А еще – работа, это то, что помогает чувствовать себя востребованной, нужной, поддерживать самооценку. Здорово, когда есть кто-то рядом, кто может разделить с Вами беспокойство и те, чувства, которые связаны с этой ситуацией. Возможно, есть что-то и в Вас, что помогло бы посмотреть на происходящее с другой точки зрения, расставить приоритеты и сделать что-то, что действительно будет для Вас основой Вашего хорошего самочувствия.
Перейти

Не могу определиться с работой

Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Здравствуйте, Автор. Кажется, что интуитивно Вы чувствуете, что Ваше, а что - нет. Но в силу каких-то причин, что-то Вас останавливает реализовывать то, что Вам действительно хочется делать. Быть может, вопрос не только в том, насколько интеллигентно
Здравствуйте, Автор. Кажется, что интуитивно Вы чувствуете, что Ваше, а что - нет. Но в силу каких-то причин, что-то Вас останавливает реализовывать то, что Вам действительно хочется делать. Быть может, вопрос не только в том, насколько интеллигентность мешает конкурировать, ведь конкуренция бывает почти во всех видах деятельности в том или ином виде, но и в том, что мешает уйти оттуда, где некомфортно или почему очень сложно выстраивать отношения в такой ситуации, быть может, и защищать свои границы. Быть может, дело не только в работе, но и, в целом, в умении отстаивать себя, свои интересы и границы, появляться, чтобы Вас замечали, иными словами - здорОво конкурировать. Кажется, что еще в этой атмосфере почти "грызни" друг с другом есть для Вас что-то, что мешает выбрать иной способ своей реализации, что-то, что как будто затягивает Вас в воронку. Иногда так бывает при соприкосновении с каким-либо травматическим опытом, а внешняя канва происходящего в данный момент может быть простым повторением какой-то давно забытой истории...
Перейти

Мама, ты меня достала

Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Здравствуйте, проблемы взаимоотношений с родителями всегда очень сложные проблемы. Особенно их тяжело решать в ситуации совместного проживания уже взрослых людей. Еще труднее, когда ребенок оказывается в позиции родителя, поддерживающего своего родит
Здравствуйте, проблемы взаимоотношений с родителями всегда очень сложные проблемы. Особенно их тяжело решать в ситуации совместного проживания уже взрослых людей. Еще труднее, когда ребенок оказывается в позиции родителя, поддерживающего своего родителя, требующего помощи. Похоже, что в данной ситуации - Вы оказываетесь родителем, несущем ответственность за свою маму. Очевидно, что в такой перевернутой ситуации возможно большое количество разных чувств, в том числе, негативных, связанных со злостью или гневом. Вы много описываете то, как у Вас распределен бюджет, и, похоже, что Вы его несете на равных с мамой, но, как будто бы эмоциональную поддержку берете на себя Вы, но не совсем ясно, кто поддерживает Вас, как Вы справляетесь со своей болью, грустью, может быть, гневом. Есть ли кто-то, кто готов Вас выслушать и понять. Иногда ситуация болезни, онкологии, становится тяжким бременем не только для того, кто болеет, но и затягивает тех, кто рядом. Похоже, Ваша мама в этой ситуации стала чувствовать себя беззащитной и уязвимой, и, может быть, в чем-то маленькой девочкой (что в психологии называется регрессом), и, похоже, ей тоже больше не на кого опереться, кроме Вас. В такой тесной (эмоциональной) связке, где есть только Вы друг у друга очень трудно сохранять мир и гармонию.
Перейти

Муж постоянно торопит.

Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Здравствуйте! Судя по тому, что Вы написали, то как ведет себя Ваш муж стало особенно проявляться после рождения ребенка. Возможно, то, что происходит сейчас с Вами и Вашим мужем связано именно с появлением малыша, "третьего в Вашей паре". Вы пишите
Здравствуйте! Судя по тому, что Вы написали, то как ведет себя Ваш муж стало особенно проявляться после рождения ребенка. Возможно, то, что происходит сейчас с Вами и Вашим мужем связано именно с появлением малыша, "третьего в Вашей паре". Вы пишите о том, что стали не успевать ухаживать за собой, муж стал суетливым, наросло количество конфликтов, возможно, взаимных обид и недовольства. Рождение ребенка, особенно первенца, это большая радость и большой стресс для пары, потому что семья в этот момент обычно переживает кризис - меняются роли, обязанности каждого из партнеров, появляются новые роли и обязанности, распорядок жизни, всё в этот момент перестраивается. Все в связи с появлением маленького ребенка изменяется в семье. Каждый из партнеров может испытывать большое напряжение, тревогу и много других, не только положительных чувств. Очень многое также может зависеть от отношения к родительству, пола ребенка, ранних отношений родителей с их родителями - как воспитывали родители Вас и Вашего мужа, какие сохранились об этом воспоминания - это то, что на бессознательном уровне может менять отношение к партнеру, т.к. в момент появления ребенка вновь могут актуализироваться те опасения и тревоги, которые были в раннем детстве. Суета - это то, за чем могут скрываться чувства и обиды, которые трудно, бывает, открыто выразить словами.
Перейти