Ну скажу вам так, что при сроке беременности от 18 до 22 недель формируется кора головного мозга ребенка, затем формируются извилины. В этот период ОБЯЗАТЕЛЬНО принимать Лецитин. Потому как он является строительным материалом для нервной системы. Это мне врач выписывал, когда я была беременна. Нужно принимать по 1 капсуле 3 раза в сутки во время еды. Я заказывала подсолнечный лецитин ЮВИКС-ФАРМ, он не содержит ГМО. Также, я подробно разбиралась в этой теме, на этой фирме они сами производят, а не закупают сырье непонятно где и фасуют под свой бренд. Другие же закупают в Китае, Индии. Так что такой мне очень нравился, и вкус приятный, а не как песок.