Почему так? Как выйти из такого состояния?
Гость
Здравствуйте. Пишу, потому что сама знаю об этом состоянии.
Единственный мой совет - отстаньте от себя. На некоторое время. Хорошо проревитесь, смотрите сериалы всю ночь, ешьте и пейте, что захотите, выглядите как велит ваше состояние, а не требования о красоте из головы, забейте на ВСЕ! Просто на ВСЕ!
Подумайте о том, чего хотите в данную секунду и срочно воплощайте.
Мне вовремя помог обычный отдых от всякой продуктивности, психологических трюков вроде "я сегодня молодец", отдых от бесконечного списка дел и отмечанием галочкой того, что сделала, а что нет.
Вы загнали себя в странный круг обязанностей, которые физически и психологически не можете исполнить. А это и не нужно.
Поверьте, вы наверняка лучше, чем о себе думаете.
Единственный мой совет - отстаньте от себя. На некоторое время. Хорошо проревитесь, смотрите сериалы всю ночь, ешьте и пейте, что захотите, выглядите как велит ваше состояние, а не требования о красоте из головы, забейте на ВСЕ! Просто на ВСЕ!
Подумайте о том, чего хотите в данную секунду и срочно воплощайте.
Мне вовремя помог обычный отдых от всякой продуктивности, психологических трюков вроде "я сегодня молодец", отдых от бесконечного списка дел и отмечанием галочкой того, что сделала, а что нет.
Вы загнали себя в странный круг обязанностей, которые физически и психологически не можете исполнить. А это и не нужно.
Поверьте, вы наверняка лучше, чем о себе думаете.
Llle
Доброго времени суток. Я читаю это, когда действительно дала себе отдохнуть и делать все, что я хочу и как хочу. Идти по стечению обстоятельств, хотя бы некоторое время. И осознала, что, то, что будет в будущем, оно будет, а что сейчас, я уже никогда
Доброго времени суток. Я читаю это, когда действительно дала себе отдохнуть и делать все, что я хочу и как хочу. Идти по стечению обстоятельств, хотя бы некоторое время. И осознала, что, то, что будет в будущем, оно будет, а что сейчас, я уже никогда не повторю. И убивать себя самокритикой и постоянными делами не позволит прочувствовать каждый день. А нужно делать все в удовольствие или менять мнение о деле, а иногда даже само дело.
Спасибо большое, что откликнулись и дали совет!!! Надеюсь, что у вас все хорошо.
Спасибо большое, что откликнулись и дали совет!!! Надеюсь, что у вас все хорошо.
Почему я так себя виню?
Гость
а вы собрались умирать молодой? как вы можете не успеть?
вы вообще не понимаете. что такое цель. мечетесь как крыса под электрошоком, лишь бы занятой себе казаться.
Ваши 125 увлечений не сделают вас ближе у идеалу. Сделают те. которые в тему.
Про прокрастинцию почитайте. там рекомендуют большие задачи делить на маленькие.Когда мозг не получает результата в ближайшее время, он артачится. Например, поэтому людям тяжело похудеть.
А у вас вообще маразм, каждый раз, когда вам нужно сделать мелочь, уроки ,например, вы начинаете думать о чем то невероятно глобальном. Нет вам просто нужно сделать уроки. и все.
вы вообще не понимаете. что такое цель. мечетесь как крыса под электрошоком, лишь бы занятой себе казаться.
Ваши 125 увлечений не сделают вас ближе у идеалу. Сделают те. которые в тему.
Про прокрастинцию почитайте. там рекомендуют большие задачи делить на маленькие.Когда мозг не получает результата в ближайшее время, он артачится. Например, поэтому людям тяжело похудеть.
А у вас вообще маразм, каждый раз, когда вам нужно сделать мелочь, уроки ,например, вы начинаете думать о чем то невероятно глобальном. Нет вам просто нужно сделать уроки. и все.
Llle
Я вас хорошо понимаю, спасибо за совет!!
Про прокрастинацию читала и смотрела видео, так как мне казалось, что перебор в телефоне зависаю. Взяла для себя что нужно.
На счет не успеть. Просто боюсь не успеть подготовиться к экзаменам так, чтобы дейс
Про прокрастинацию читала и смотрела видео, так как мне казалось, что перебор в телефоне зависаю. Взяла для себя что нужно.
На счет не успеть. Просто боюсь не успеть подготовиться к экзаменам так, чтобы дейс
Я вас хорошо понимаю, спасибо за совет!!
Про прокрастинацию читала и смотрела видео, так как мне казалось, что перебор в телефоне зависаю. Взяла для себя что нужно.
На счет не успеть. Просто боюсь не успеть подготовиться к экзаменам так, чтобы действительно сдать и на хорошую оценку, чтобы выйти с нормальным аттестатом. Все равно аттестат хоть и не все, но что-то значит.
Про прокрастинацию читала и смотрела видео, так как мне казалось, что перебор в телефоне зависаю. Взяла для себя что нужно.
На счет не успеть. Просто боюсь не успеть подготовиться к экзаменам так, чтобы действительно сдать и на хорошую оценку, чтобы выйти с нормальным аттестатом. Все равно аттестат хоть и не все, но что-то значит.