Стреляла и стреляю. Когда жила в России, у меня у самой тоже стреляли постоянно, сейчас живу заграницей, уже реже это делают, да и даю редко, дороговато. Когда в Россию приезжала, за неделю отпуска подошли человек 40 с этой просьбой)))
Как я вас понимаю, мне помогало то, что я курение заменяла другой вредной привычкой. Например, я начинала есть сладкого больше, позже ложиться спать и т.д. В итоге поняла, что лучше уж буду курить)))