Клетчатки значит не хватает. Необработанные (свежие), а не вареные, пареные, жареные, надо есть каждый день. Возьмите в привычку на десерт есть фрукт - яблоко, груша, хурма, банан. Не цитрусовые в общем. Либо овощ - помидор, огурец, свекла, редис, спаржа

Будьте осторожнее, если улучшения от лечения нет, означает лишь то, что болезнь прогрессирует. И если сейчас, условно, можно ампутировать пол стопы, то через пару месяцев возможно придется отнимать ногу до колена. Процесс идет глубоко внутри, не только видимое снаружи. Может в вашем или соседнем городе есть клиники специализирующиеся на хирургии, нужно минимум пролечиться там, полежать месяцок под капельницами