Здравствуйте! Как полностью сепарироваться от родителей и не искать их одобрения? Мне 20 лет, с 17 живу одна в другой стране, недавно начала сама себя обеспечивать. Родители продолжают иногда скидывать деньги, оплачивают моё общежитие, но, в целом, на свой доход я прожить в состоянии, даже если родители «урежут» свою помощь. Мне казалось, что я полностью сепарируюсь от родителей, когда обрету финансовую независимость, но этого не случилось. Особенно тяжело сепарироваться от мамы. Всё равно продолжаю бессознательно искать во всем её одобрения, оправдываться перед ней, бояться, что она будет на меня злиться. Словно маленькая. Понимаю, что так быть не должно, но как с этим справиться не знаю.

Здравствуйте! Хочу спросить Ваше мнение, правильно ли я поступила в данной ситуации. Работаю маркетологом на полставки, все на работе знают, что учусь очно и никаких проблем не было. Но сегодня, за 2 часа до конца моего рабочего дня, мне подбросили срочное задание, на что я сразу сказала, что могу не успеть, потому что сегодня нужно было закончить не менее срочную и важную задачу. Написала спустя какое-то время в группу, извинилась, сказала, что не успеваю, а завтра не работаю(т.к. я на занятиях). Для контекста, остаться подольше сегодня никак не могла, т.к.после работы у меня занятие по испанскому, а после него нужно готовиться к зачётам на завтра и послезавтра. С одной стороны, радуюсь, что смогла наконец-то немного «отстоять» личные границы, а с другой, есть ощущение, что в глазах коллег и самое главное начальника это очень безответственно и теперь себя виню. #работа

Здравствуйте! В начале этого года я устроилась на первую в жизни работу. После трёх месяцев бесплатной стажировки со мной наконец заключили полноценный контракт, и работа стала приносить доход. Казалось бы, жаловаться не на что: заработок для новичка неплохой, работа перспективная и интересная.

Однако, несмотря на более чем полгода в компании, идя на работу, я всё ещё испытываю волнение и даже страх, а в офисе чувствую себя не в своей тарелке. Думаю, это связано с тем, что среди коллектива я ощущаю себя «белой вороной». Я единственная иностранка, и порой из-за языкового барьера не могу выразить всё, что хочу, особенно к концу рабочего дня, когда мозг устает. Кроме того, я единственная девушка в команде и самая младшая: коллегам около 40 лет, мне 20. Из-за этого мне трудно участвовать в разговорах вне работы, ведь большинство обсуждаемых тем меня не интересуют.

Проблема социализации - это одно. Больше меня волнует ощущение, что я не оправдываю ожиданий начальства и не справляюсь с работой. Прямо мне об этом не говорили, но были намёки, которые я так восприняла. Работа перспективная, но требовательная, и многими навыками, которых от меня ожидают, я пока не обладаю из-за недостатка опыта и знаний процессов.

В конце декабря истекает срок моего текущего контракта, и я очень боюсь, что следующий со мной не захотят заключать. С другой стороны, иногда думаю об увольнении, но понимаю, что найти предложение с похожими условиями будет почти невозможно. В общем, я совершенно не знаю, что делать, ведь работа в последнее время приносит только негативные эмоции.