У вас абсолютно нормальное меню, вы своими голодовками посадили себе метаболизм, теперь организм все в жир пускает

Я в прошлом худела с 80 до 55( при росте 173), лично на мне это ужасно смотрелось,но я этого не замечала,потом как с мужем познакомились он меня потихоньку стал в порядок приводить (по его мнению), короче дошло до 70. И я тоже топчусь на месте уже 5 лет с 67 до 72 качели,то диета то обжираюсь потому что. Ещё плюс таблетки принимаю (не буду писать название, раз булимия была поймёте наверное,мало ли кому что в голову придет),первые таблетки на Ф, другие на Б.) На Б. редко,Ф.каждый день. Иногда блюю. Это у меня и у многих наверное от недостатка эмоций,от дней сурка,от безделья... Вот думаю подождать ещё месяц и бросать фигней страдать, просто сейчас много праздников семейных будет,не до этого. Устала.