Здравствуйте. Похоже есть много сильных чувств к родственнице - сестре, которая делает как удобно ей, не считаясь с вашими желаниями. И эти сильные чувства похоже запрещено выражать и приходится сдерживать, ценой самочувствия.
Работа с психологом могла бы помочь узнать что то о них, чтобы плохое самочувствие сменилось на хорошее.

Похоже, что вы выходили замуж за Мужчину, а оказались в плену, где можно либо терпеть, либо сопротивляться, но похоже силы уже порядком истощены. Вы очень устали.
Может, если попробовать понять, как вы оказались захваченной в таком плену, как в отношениях вы не получаете того, что хотите, а получаете то, что не хотите? то станет понятно что делать, чтобы получать уважение и заботу, вместо критики и унижения.