Толстые ноги. Как похудеть?
родари
а просто калорий поменьше не пробовали? я тоже пробовала спорт для похудения в бедрах,и 1-2 кг от силы уходили.А потом панкреатит "запретил"мне жирные продукты,и вот- минус 5 кило от прежнего веса.Уже полгода держу.Просто все маложирное ем,и понемногу (это моя лечебная диета ,типа)
Nastya62442
У Вас тоже фигура груша? Просто дело в том, что верх у меня худой, даже очень, а низ толстый. Это выглядит ужасно. С питанием не знаю как быть. Боюс, что с ног жир не уйдет. Поэтому и спрашиваю у тех, кто с такой же фигурой как у меня.
Толстые ноги. Как похудеть?
Здравствуйте! Занимаюсь фитнесом 3 раза в неделю, но мне кажется, что этого будет мало и мне нужно начать ходить, чтобы похудеть в ногах. У кого такая же проблема и что посоветуете? Спасибо заранее.
Капы после брекетов.
Гость
Зубы должны укрепиться на новом месте. Если выполнять все указания и носить капу - это произойдет в положенный срок. Обычно ношения брекетов х 2. Если не носить, потом носить, вы зубы туда-сюда трепите, они не укрепятся, вы сводите на нет все ношение.
Nastya62442
Да уже поняла. Очень глупо сделала. Что посоветуете? Ношу капы уже пол года. Опять брекеты ставить или что?
Капы после брекетов.
В 2016 году летом сняли брекеты. Ортодонт сказал приходить каждые пол года и носить капы. Капы забросила уже на 2 месяц и забыла про ортодонта. Зубы, конечно, разъехались. Но опять начала носить капы и зубы выравниваются. Что подскажите делать? Носит
В 2016 году летом сняли брекеты. Ортодонт сказал приходить каждые пол года и носить капы. Капы забросила уже на 2 месяц и забыла про ортодонта. Зубы, конечно, разъехались. Но опять начала носить капы и зубы выравниваются. Что подскажите делать? Носить дальше или опять придется устанавливать брекеты?