Толстые ноги. Как похудеть?
родари
а просто калорий поменьше не пробовали? я тоже пробовала спорт для похудения в бедрах,и 1-2 кг от силы уходили.А потом панкреатит "запретил"мне жирные продукты,и вот- минус 5 кило от прежнего веса.Уже полгода держу.Просто все маложирное ем,и понемногу (это моя лечебная диета ,типа)
Nastya62442
У Вас тоже фигура груша? Просто дело в том, что верх у меня худой, даже очень, а низ толстый. Это выглядит ужасно. С питанием не знаю как быть. Боюс, что с ног жир не уйдет. Поэтому и спрашиваю у тех, кто с такой же фигурой как у меня.
Капы после брекетов.
Гость
Зубы должны укрепиться на новом месте. Если выполнять все указания и носить капу - это произойдет в положенный срок. Обычно ношения брекетов х 2. Если не носить, потом носить, вы зубы туда-сюда трепите, они не укрепятся, вы сводите на нет все ношение.
Nastya62442
Да уже поняла. Очень глупо сделала. Что посоветуете? Ношу капы уже пол года. Опять брекеты ставить или что?