Всем привет! Хочу спросить совета, я девушка мне 29 лет. Живу с родителями (отношения хорошие), работаю, парня нет, в общем одна. С одной стороны меня гложет то, что мне уже нужно жить отдельно, с другой стороны я и боюсь жить одна, и нет возможности снимать квартиру, не потяну финансово всё. Не знаю как быть дальше

Всем привет! Дожила до состояния, что ничего не хочу в этой жизни и ничего не интересно вообще. В конце ноября будет 29 лет, живу с родителями, работаю на нервной работе, ничего сама изменить не могу, ипотеку не потяну, чтобы отдельно жить, друзей нет, только одна подруга, практически никуда кроме работы не хожу, да и не хочу, устала от всего этого(((

Всем привет! Меня зовут Наталья, мне 29 лет, не замужем, детей нет, живу с родителями. Меня мучает чувство тревоги почти каждый день( симптомы тревоги: дикий страх за будущее, что останусь одна, что с чем то не справлюсь, внутри все переворачивается, хочется забиться в угол, трясутся руки, сердце как будто выпрыгнет) оно забирает все мои силы, к концу дня прихожу домой и такое состояние как будто вагоны разгружала, ничего не хочется вообще делать. Ходила к психотерапевту на групповые занятия 2.5 месяца она мне выписала таблетки грандаксин пила его месяц, тогда ( в апреле) становилось лучше, в мае я перестала ходить (из за денежных проблем), летом состояние было нормальное редко были приступы тревоги, летом в выходные на даче постоянно отдыхала. Сейчас опять все по новой началось, тревога почти каждый день, уже сил нет с ней бороться. У кого такая же ситуация? Как боретесь?