Была в похожей ситуации, дошла до 145 кг, ходила в зал, старалась есть поменьше, но вес почти не двигался((( Потом я узнала о программе Екатерины Бекетовой, и тут-то лед тронулся) Первые два месяца шла настройка питания, я училась сочетать продукты, вводила полезные привычки. Объемы начали уходить, сил стало больше)) Затем, когда организм понял, что голода не будет, вес пошёл вниз)

100% - думают именно о нас, что не исключает, конечно же и нашей симпатии к этому человеку, но первоочередное - все-таки его симпатия к нам. Лично в моей жизни определенное имя много раз фигурировало лет 8 назад, хотя в то время абсолютно ничего не означало. И вот, не так давно познакомившись с мужчиной с таким именем, я вспомнила об этом совпадении и сказать, что была очень удивлена - это ничего не сказать). И да, теперь это имя и даже его фамилия преследуют меня на законных основаниях)) Пару раз даже попадались сочетания моего имени и его фамилии - ну это вообще из разряда фантастики!)