Тревожность, невроз

Никакие бады и настойки не помогут, не обязательно пить таблетки, но обязательно нужно сходить к психологу.
Таблетки лишь глушат на время тревогу, а бады и настойки вообще скорее всего не помогут, потому что они слишком легкие, они помогают при временном легком стрессе.

Настойка пиона, очень мощное, недооцененное средство. Без серьезных побочек.
С показаниях: депрессия, тревожные состояния, панические атаки.
Продается, в аптеке без рецепта, стоит копейки. Курс лечения месяц, после перерыва можно повторить.

Лаванда (Силео, Персен ночной) – исследования подтверждают эффект при расстройствах.Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – если нет возможности к психотерапевту, можно начать с книг (например, "Как избавиться от тревоги и депрессии" Дэвида Бернса).

Особенно лучше к коучеру, чтоб автор преисполнился в себе. Имхо, в 40% случаев что-то не то с организмом.

Вы только одно лекарство пробовали?
Не всегда получается подобрать лекарство с первого раза.
P.S. От тревожности пьют не только антидепрессанты, но и транквилизаторы и др. группы препоратов

И по итогу не вылечиваются, а после синдром отмены)

Цель таких лекарств не вылечить, а вытащить из дофаминовой ямы (при депрессии), чтобы физическое состояние не мешало лечению у психолога или просто временная поддержка (как лекарства от простуды, но не тела, а души. Вы же в курсе, что лекарства от нее не лечат, а копируют симптомы, облегчая течения болезни и предотвращая серьезные последствия?)
С тревогой тоже самое: назначают таблетки, они снижают тревогу, улучшают концентрацию и тем самым позволяют человеку по другому взглянуть на жизнь, убрать первопричины (вместе с психологом), изменить жизнь и после, естественно лекарства отменяются.

В целом депрессия как туберкулез: либо лечишься сразу, полностью следуют лечению. Либо запускаешь и умираешь. Или (тож встречается) не пропиваешь курс до конца, болезнь мутирует, тебе становится хуже, снова курс лекарств посильнее не допиваешь и так круг за кругом, пока не окажется, что уже нет лекарств. Вам ничего не поможет.

Два года назад я не могла ездить в лифте спокойно. По сто раз возвращалась в квартиру перепроверила газ, воду и свет. Толком не могла выразить мысль. Мне ничего не хотелось. Никого не хотела видеть. И много чего еще. Наверное это была депрессия. Невроз. Психоз. Я не знаю. Никаких препаратов не принимала. Отрегулировала рабочий график. Стала высыпаться. Ударилась в спорт. Вытянула себя из этого. Интуитивно.

Попробуйте попить 5-htp Tetralab. Он как антидепрессант, но действует очень мягко. Помогает поднять настроение, успокоить нервы.

С чего вы взяли? Я встречал такие БАДы с которых охренел даже я,хотя я в теме уже 25 лет,и удивить меня ну крайне сложно..

Норму воды начните пить,и всю линейку "Бэшек",и жизнь кардинально изменится)

Несколько адов пробовала под перекрытием транков по спец. рецепту. От всего было плохо, терпела по месяцу, после медленно слазила с этих таблеток. Организм ло сих пор в шоке. Три месяца организм избавлялся от этого «лечения».

С первым глобальным стрессом справилась так же, в этот раз ещё и физические боли подключились.

Бешек, по моему, уже избыток, и проколола, и до сих пор глотаю.

Алексей, доброго времени суток, подскажите пожалуйста, если в теме, принимаю бады от нао фудс, причина - уход от антидепрессантов, два месяца как, пытаюсь восстанавливаться, понятно, что мой психотерапевт про бады сказала - это просто еда, и отмену препарата (эсцит-м) сделала резко, с 15 мг по нулям, в общем состояние в первые две недели было просто вау, в плохом смысле конечно, что я сделала - купила линейку бадов, на ночь л-триптофан 500 мг, габа - 500 мг, магний глицинат 500 мг. С утра 5-htp 100 мг, либо л-тирозин (его действие не поняла, может мал срок приема), магний глиц. -200 мг, днем Омега 1000, л-теонин, и так по циклу. Питье воды, успокоительные на травах, перепробовала много, бассейн, массаж, прогулки по 10000 почти ежедневно присутствуют, состояние то лучше, то хуже, плюс еще по женски гормональный фон так себе, эстрогена маловато... Каково ваше мнение по моему "меню"?) заранее спасибо)

Не сочтите за рекламу, мне очень помогли восстановиться после адов капли Реклимонорм, они принимаются в основном при климаксе. Мне их посоветовал гомеопат, через неделю почувствовала облегчение — практики прошёл тремор, потливость, головокружение, начала кушать.

Не слышала про такие, а как долго вы принимали АДы? и было ли это головокружение у вас до начала приема? Мне как раз таки и назначали их из за этого проявления, вестибулярка при проверках в норме, но при этом психогенное головокружение во всей красе, постоянное и надоедливое, мешающее жить((( и ады пить снова не хочу, и жить так конечно не айз...

Принимала месяц терапевтическую дозировку, потом столько же сходила. Была удивлена, что за такое короткое время эти таблетки разрушили мой организм и был синдромом отмены.
У меня головокружение началось после адов до них такого не наблюдала.
Теперь не знаю, как восстановить волосы, которые посыпались буквально с третей таблетки и суставы. После такого издевательства над своим организмом стало ещё страшнее, уже точно депрессия появилась, которой не было до адов.

Попробуйте обратиться к Богу! Молитесь Ему о помощи. Кайтесь в своих грехах, исповедуйтесь, меняйте жизнь по Заповедям. Захотите, найдете нужную информацию. Также, если организму не хватает магния, будет депрессия. Магн я нужно в сутки, примерно 350-400мг. Это в пересчете на чистый магний. Таблетки этого не дают. В одной таблетке, чистого магния не более 20-30мг. Поэтому их нужно много принимать. Также, попробуйте принимать Таурин в порошке. Улучшает состояние нервной системы.

Волосы отлично восстанавливает селцинк, тоже не реклама, из собственного опыта, после ковида думала моей косе придет трындец полный, осенью 21 г. переболела, а к зиме они лезли целыми прядями, потом я где то на врачебном сайте вычитала, что волосы лезть начинают примерно на 3-5 месяц после болезни, луковицы отмирают, пропила две пачки селцинка, и заметила, что стали быстро отрастать новые волосинки, эффект накопительный.

Ну меню у вас шикарное,но есть некоторые вопросы. Норма воды где? Со стулом что? Хронические болезни? Вы поймите,что тупо накачиваться бадами, это так себе решение... Необходимо понимать зачем это нужно,и что нужно пить. как правило это всего 2-3-4 позиции,а не состав вагонов с хвостиком.. можете написать на почту свой случай, разберём детально. Изначально,у вас неверная комбинация.

Вы фуфломицин пьете,реальные бешки,работают в течении часа,это чувствуется физически)

Тоже сталкивалась с тревогой и напряжением. Помог магний с B6 от Хелфа

У меня тревожность усилилась в период стресса. Начала принимать магний с B6 от Хелфа — стала спокойнее, легче расслабляться вечером. Не ожидала, что так поможет!

Избавиться от тревожности помогает комплекс с магнием и В6 от Хелфа . Не буду говорить, что это чудо-таблетка, но реально считаю себя спокойнее и собраннее.

Здравствуйте, Алексей, написала вам на почту, только сейчас увидела, что вы мне ответили на прошлый вопрос, тема пока актуальна