Как сбросить лишний вес? Помогите.
Я думаю сами ответ знаете , меньше есть , больше двигаться .. сделайте себе четкий рацион например исключить сладкое или уменьшить порции или готовить на пару что больше вам подходит и на чем не будете срываться и если лень заниматься , то хотя бы много ходите !!! В том же парке круги нарезайте или может где горы есть , не знаю где вы живете .. я как то худела на Дюкана и регулярный бег в парке , через 2 недели вес тронулся и спустя пару месяцев привела себя в порядок , но опять таки если вы не любитель мясо вам это не подойдёт плюс не понятно кормите грудью или нет .. у меня например подруга только кормя грудью вес скинула
Oksana
Спасибо большое за совет. С первым ребенком я во время кормления похудела сильно. А со вторым во время кормления набирала. Не понимаю по чему. Надо к врачам идти.
Как сбросить лишний вес? Помогите.
Здравствуйте. Девочки после вторых родов очень сильно набрала. А мне всегдо 25 лет а выгляжу печально. И перед мужам постоянно в постели не ловко. Не знаю как сбросить вес. Может подскажете кто с этим сталкивался как вы худели?! Может диеты какие ниб
Здравствуйте. Девочки после вторых родов очень сильно набрала. А мне всегдо 25 лет а выгляжу печально. И перед мужам постоянно в постели не ловко. Не знаю как сбросить вес. Может подскажете кто с этим сталкивался как вы худели?! Может диеты какие нибудь?
Странные месячные. Со слизью и кусочками мяса что ли?! Помогите понять причину..
Oksana
На счёт беременности. Нет. наврятли.
Странные месячные. Со слизью и кусочками мяса что ли?! Помогите понять причину..
Здравствуйте. У меня такой вопрос. У меня месячные немного с задержкой пришли, их мало и они какие то странные, раньше таких не было. Они с какой-то слизью то прозрачной то немного с кровянистой и с маленькими кусочками ( я не пойму, как мясо) я не п
Здравствуйте. У меня такой вопрос. У меня месячные немного с задержкой пришли, их мало и они какие то странные, раньше таких не было. Они с какой-то слизью то прозрачной то немного с кровянистой и с маленькими кусочками ( я не пойму, как мясо) я не пойму что это? Это нормально? Может у кого было. Напишите пожалуйста.
Месячные шли два дня это норма?
Oksana
Не думаю что это б, но завтра куплю тест и все же сделаю.
Месячные шли два дня это норма?
Девочки всем привет. Я тут новенькая. Хотела спросить может у кого было. Два дня шли месячные, потом дня три просто мазала. В начале и конце были какие то розовые выделения. Это нормально? Просто когда раньше были месячные там то есть ( извените во в
Девочки всем привет. Я тут новенькая. Хотела спросить может у кого было. Два дня шли месячные, потом дня три просто мазала. В начале и конце были какие то розовые выделения. Это нормально? Просто когда раньше были месячные там то есть ( извените во влагалище все тянуло как обычно) а в этот раз вообще не каких ощущений.