Не помогут беруши,потому что основной дискомфорт причиняет вибрация и удары которые приходятся сверху.Так можно и до серьезных проблем дожить.

у меня такая же трабла. у соседей родился ребенок. дом новый и все слышно. ребенок бросает игрушки на пол, и слышится, что будто они деревянные с 7 утра до 10 вечера пинает мячом в стены и в пол, прыгает без перерыва. звонили им. все равно продолжают. до этого еще одни соседи сбоку у спальни по ночам кричали в 11 вечера, в 3 и в 5 утра. Ремонт был над нами год. Соседи орали год. И потом ребенок по нами родился. Сейчас сосед умер, с которым ругалась соседка. Ремонт закончили. Со всеми соседями говорили. Бабка с дедом продолжали иногда орать и перед новым годом резко тихо стало. А потом через месяц бабка ночью заорала, что я испугался и у меня чуть сердце не остановилось, она гремела кроватью, материлась, и била будто кого-то. Мама позвонила ей- она сказала- что ушла в другую комнату и это якобы не она, а дед умер. Но это точно была она. Ходили с соседом говорили с другим сверху- что бы ремонт прекратил в неположенные часы. Он сказал. что уже доделал. И вроде только вздохнули. как ребенок начал бросать игрушки и мячи и прыгать и каждый удар как по голове. Не могу работать из дома. На улицу часто- холодно выходить. Из-за плохой воды в доме- хотелось бы съехать. но пока не нашел вариант. А если буду переезжать буду сразу делать звукоизоляцию и вам советую. Либо подкоплю и хотя бы спальню изолирую. Уже лицо все в синяках от того, что не могу лечь вовремя спать из-за этого ребенка и весь день шатаюсь хожу. не могу доспать днем и расслабиться хоть на пол часа. Они с ребенком даже не гуляют.
Вообщем, если есть возможность по деньгам- делайте звукоизоляцию.

Думаю, автор, дело в том, что вы одиноки. Не обижайтесь, просто у нас именно такая соседка купила рядом квартиру. Молодая, работает кемто вроде менеджера по продажам, свиду общаться умеет. Поначалу мы неплохо общались, пока шел ремонт в ее квартире, даже совместно заменили входную общую дверь. А потом она заселилась и понеслось... У нас ребенок 7 лет. Один раз ей приснился кошмар и она расплакалась ночью. Утром звонок, что мы спать мешаем. Ну со всеми же бывает, ладно бы 3-4 летки носились, топали, орали. Но 7-летние дети адекватны и ведут себя почти как взрослые. Я этот момент пропустила мимо ушей. Так она снова нашла к чему придраться. Теперь ей мешает наш комод в общем коридоре, она хочет (настойчиво предлагает) сделать там ремонт, а шкаф с хламом убрать. Но там не хлам! Все аккуратно лежит в комоде, он никогда никому не мешал, у многих стоят в тамбуре тумбы для обуви и тд. Один раз у нас сняли сенсорный звонок, так эта в дверь кулаками молотила, чтобы сказать, чтобы мы комод убрали.
Короче, если бы был у нее мужчина, семья, то не находила бы она время на все это.