Помогает ли хулахуп убрать живот?
Автор
Реально ли похудеть при помощи этого нехитрого приспособления? На днях купила хулахуп, кручу пока по 10 мин в день, действия пока никакого не замечаю, только сильно болят бока. Если эффект есть, то через какое время ждать? Поделитесь пожалуйста опытом, буду рада каждому отзыву
Результат виден после месяца ежедневных тренировок.
Результат виден после месяца ежедневных тренировок.
Olga
как накачаться
Автор
Купила себе гантелей
Как быстро можно накачать руки до более-менее приличного состояния?
Как быстро можно накачать руки до более-менее приличного состояния?
Olga
Заниматься ежедневно , лучше два раза в день ,
Для укрепления волос
Olga
Я бы вам посоветовала начать пользоваться кокосовым масло. Масло помогает укрепить волосы , помогает восстановить корни волос . А еще посоветуетесь в аптеке!