Талия 80 см как генетически заложенный минимум
pimmortal
Вы просто можете быть по телосложению эктоморфом, только и всего.
как похудеть?
pimmortal
Стандартно все: начинатее бегать, и бегаете! От этого худеете. Главное - начать новый образ жизни!
Какой должен быть вес при росте 164?
pimmortal
Не ориентируйтесь на вес, надо ориентироваться вид. Один и тот же вес по-разному выглядит.
Клизма для похудения - эффективно ли?
Лена Петрухина
Решила почистить свой организм, чтобы убрать все лишнее и похудеть, думаю попробывать клизму, поделитесь опытом кто пробовал
pimmortal
Да ну вы что? Не надо этого. Кто-то эти эффектаы слабительные выдает за похудение, но это не так.