Уважаемый автор, отвечают Маша, Матвей и Юля
Маша: если вы узнали, что у потенциального парня уже есть подруга, либо примите эту ситуацию и общайтесь как друзья, либо перестаньте общаться с ним в принципе. Ситуация, где вы - запасной траходром - не улучшит ваш статус.
Юля: Если Вы испытываете чувства к этому молодому человеку, то скажите ему об этом. Если Вы друзья исключительно, то озвучьте границу, что Вам не нравится слушать его нытье и общайтесь дальше.
Матвей: Барышня, вопрос к вам, задайте его самой себе: в качестве кого вам важен этот человек и почему именно так а не иначе? Думаю, это позволит вам понять, что за отношения между вами происходят и чего вы от него хотите. Учитывайте важный аспект: мы не способны переделывать друг друга. Мы можем навязать свои позиции или взгляды на жизнь и на людей вокруг нас, но это будет не более чем суррогатом действительности, неправдой. Единственное, что вы можете, это честно поговорить с ним о своих чувствах и переживаниях. Мучая себя вопросами «почему она, а не я» вы ничего не добьетесь. С людьми нужно разговаривать, даже если эти разговоры сложны и неприятны. Иначе к консенсусу вы не придете. Удачи!

Уважаемый автор, отвечают Маша и Матвей
Матвей: Среди моего окружения сложно будет найти людей, которые настолько экстремально сбрасывали вес. Стоит учитывать, что настолько резкий переход от одного веса к другому, является крайне стрессовым процессом для организма. Опять же, многое зависит от типа телосложения человека, его роста. За вес отвечает не только жировая прослойка, но и мышечная масса и здесь важно не столько похудение до состояния плоского листа, сколько грамотное соотношение мышц и жировой ткани. Если у вас стоит проблема лишнего веса, рекомендую вам не пристращаться к чрезмерном диетам, которые вполне реально могут довести до состояния анорексии, а обратиться в первую очередь к специалисту диетологу, который подберет вам правильный рацион питания в комплексе с адекватной физической нагрузкой. Удачи!
Маша: я знаю людей, которые экстремально сбрасывают вес. И это провоцирует многие серьезные заболевания, в частности онкологию. И часто люди начинают быстро сбрасывать вес, когда у них уже есть эта самая онкология. Солидарна со всем, что написал Матвей. Если вы хотите сбросить большой вес - будьте готовы, что на это могут уйти годы, так как в месяц нежелательно сбрасывать более трех килограммов.

Уважаемый автор! Отвечают Маша и Матвей
Маша: полезнее вода, содержащая микроэлементы. Однако их тоже должно быть определенное количество. Например, кальция должно быть не больше 100 (это можно увидеть на этикетке)
Матвей: фильтрованная вода имеет свои подводные камни (извините за каламбур). В первую очередь чрезмерная фильтрация может сделать воду без какой либо пользы. Поэтому стоит учитывать использование не только очищающих фильтров, но и обогащающих воду тоже. Более подробную информацию вы найдете в свободном доступе. Я бы рекомендовал приобретать вам бутилированную воду, в которой уже есть весь необходимый набор микроэлементов в необходимом организму количестве.
Будте здоровы!

Уважаемый автор! Отвечают Маша и Матвей
Маша: нужно изменить свое поведение, побыть в другой роли, меньше быть «ребенком». Проявите свои сильные стороны, меньше проявляйте слабости перед мужем.
Матвей: я думаю, вам стоит обсудить с мужем ваши роли в отношениях. Пересмотрите вашу роль ребенка, возможно вам стоит брать больше ответственности за свою жизнь, которую вы автоматически перекладываете на мужа. Так же посоветую вам сходить к семейному психологу, он поможет вам выбрать вектор направления в отношениях

Уважаемый автор!
Отвечают Маша и Матвей
Маша: «ненормальный уровень социофобии, это клиника конкретная, к специалистам обращаться не буду это точно»-до свидания, так сказать. Если вы знаете, что это проблема, и это вам мешает-нужно идти. Есть онлайн консультации у психолога, никто не будет думать, что вы ненормальный, вам постараются помочь. Сессии можно найти за 2-3к, если онлайн.Либо вы хотите отношений и идете-либо по жизни идите дальше один.
Матвей: Проблема, как бы вы этого не хотели, не решиться сама. Вам необходимо действовать, если вы понимаете, что без помощи вам не выбраться. Если вы уже хотите себе помочь, это уже половина решения проблемы, но, к сожалению, лишь половина. Ваше желание найти лёгкий путь из сложной ситуации понятно, но так не получится, необходимо прорабатывать это со специалистом. Как уже сказала Маша, вас нечего бояться, вас никто не осудит, ведь обратиться за помощью это уже смелость. Будьте смелым и у вас все получится. Удачи!