На который день у вас вес стронулся с мертвой точки? Я ведь питаюсь практически так же, а результата никакого. Чай и так всегда без сахара (не люблю с сахаром), кофе практически не пью, гарниров практически не ем, люблю зеленый салат, завтракать нормально просто не успеваю - творожок, помидор или яйцо, на работе питаюсь яблоками, морковкой, черными сухариками, небольшая порция мяса-рыбы-птицы вечером, пару печенюшек в течении дня, чуть-чуть мороженого раз в две недели, а лишние 10 кг ни туда и ни куда... Причем действительно лишние - вес 59 при росте 158. Вот что можно сделать?!

а что, муж и сын стройные кипарисы?
и я не думаю что вы ожирели от макарон и рыбы
скорее всего там булочки, сладкое, пиво

+1000 когда имеешь негативный пример перед глазами или на собственной шкуре испытываешь негатив, то да, проще и легче жить самой.. Но если встречаешь своего мужчину и тебе с ним комфортно, нет манипуляций, а есть от него забота, внимание, ухаживания то очень даже и не плохо