Первое правило здорового похудения – наладить режим питания. Советую ХромоХит или ХитДренаж. Снижает аппетит, избавляет от переедания, уменьшает чувство голода. Но еще и обеспечит организм витаминами и энергией. Если что пишите дам ссылку, где можно купить со скидкой

Моей маме 62 года. Её долгое время мучал климакс. Аптечные препараты она почему-то никак не хотела принимать, а те, что принимала, особого результата не давали. Знакомая занимается алтайской косметикой, витаминами. Заказала я маме со скидкой Нормаклимакс говорю пробуй, состав почитали, одни травы. Она пропила его и сейчас у неё прекратились приливы, прошли судороги, стала хорошо спать по ночам. В общем, стала чувствовать себя намного лучше.
Сказала, позже ещё надо будет пропить.

Пью биотин.
Воздействует не только на волосы, но ещё на жкт, укрепляет и ногти ещё
В составе кроме биотина( витамин B7, Н, коэнзим) содержится много растительных ингредиентов.
Если что пишите, подскажу где купить. У знакомой покупаю.