Питание должно быть сбалансированным.Лучше если это будет запеченная рыба или мясо с овощами, цельнозерновой хлеб. Побольше фруктов, ограничить сладости, фаст фуды. Из лекарств муж пил тесталамин классик, хорошая штука для мужского здоровья, показаний к применению много. Также постараться изменить образ жизни, больше физической активности.

Если сомнения есть, значит нужно проконсультироваться еще с одним эндокринологом. Я так делала, подобрали минимальную дозировку эутирокса и в комплексе тирамин классик еще пью. По самочувствию есть улучшения, раньше очень сильно уставала, постоянно мерзла, сейчас сил больше и теплообмен норм.

Может его нужно встряхнуть нормально, узнать что его заводит. Прям так проявить себя во всей красе, но не спугнуть)))) Я так показывала своему уже мужу какая я и что умею. Но если проблемки по мужской части имеются тесталамин классик можно попить ему, мой пьет для профилактики. Я пью овариамин, для женского организма тоже классная штучка.

Читала много статей и пишут, что организм может и сам бороться, поэтому вам дают время. При АИТ обычно и советуют изменить образ жизни. Вам не нужно бегать по 20 км в день, я например хожу 2-3 раза в бассейн, ем морепродукты, рыбу, овощи, из лекарств только пью пептидные таблетки тирамин классик. За полгода анализы лучше, ТТГ уже в средних показателях, на УЗИ щитовидка стала более однородная. Посмотрим, как будет дальше.

Многое зависит от образа жизни и от питания. У нас оно не мега правильное, увы, любим не все полезное) Мужу купите тесталамин классик, в нем много полезных микроэлементов для мужского здоровья, ему врач назначал, а я овариамин пью, в вашем случае можно что то еще успокоительное, чтобы меньше переживать и не драконить мужа.