Бывает такое у детей, попробуйте добавить ритуалы. Например, есть парные браслеты, которые будут напоминать, что вы вернетесь. Можно вещь дать на хранение и сказать, что храни, а вечером отдашь. Скорее всего были прецеденты, когда ребенка оставляли с кем-нибудь и уходили, ему не сказав. Он боится, что повторится. Отсюда, если с кем-то оставляете, скажите, что уходите и когда вернетесь, даже если он будет сильно плакать и расстраиваться, зато он видит, что вы ушли и вот вы вернулись, а не неожиданно испарились.

Результат зависит от вашего текущего состава тела (доля жировой ткани, мышечная масса). Следовательно, заметный результат начнет появляться в лучшем случае через 3месяца, в худшем от 6 и больше. И, конечно, важно питание, правильно подобранное по КБЖУ будет ускорять результат, а сильные нарушения в КБЖУ, могут тормозить или не привести вообще к результату.

Добрый день!
Я худела в более позднем возрасте, в 36лет. Скинула с 68кг до 58кг. Коррекция произошла за счет корректировки рациона, причем не диета, а просто сбалансировала рацион и порции.

Вот как выявить проблему того, что вес стоит на месте, а с медицинской точки зрения все ок:

1. Нужно провести оценку вашего рациона. Есть продукты, которые кажутся "легкими" а по калорийности могут заменить полноценный прием пищи, например, завтрак. При необходимости внести корректировки в рацион.
2. Рассчитать энергетические траты (в зависимости от веса, роста, возраста, коэффициента вашей физ. активности), при которых поступающие ккал будут равны потраченным, соответственно нечему будет откладываться. И, посмотреть, как ваши реальные энергетические траты соотносятся с рекомендуемыми для ваших показателей. Возможно есть перебор.
3. Если с рационом все ок, энергетический баланс соблюдается, нет переизбытка ккал, то посмотреть стрессовый фактор. Есть такое, что кто-то на стрессе худеет, а кто-то набирает.

Добрый день!
А вы говорили о своих опасениях врачу, что у вас и так нет повышенного аппетита? Возможно, она бы развеяла страхи и рассказала подробности действия препарата, которые бы дали понять ,что есть смысл их колоть.
Попробуйте обратиться за вторым мнением, возможно другой врач Вам более доступно расскажет и объяснит.
Я бы еще все-таки для себя посчитала, какая ваша суточная потребность, исходя из параметров веса, роста, возраста, коэффициента физической активности. И рассчитала среднюю калорийность вашего рациона за неделю. И посмотрела их соотношение.
Оценила, какое сейчас у вас эмоциональное состояние, уровень стресса.