Профиль пользователя Tami

Незнакомка Tami

Создал новую тему 23 октября 2020, 19:41

Дата регистрации

23.10.2020

Ответы

Роллы и суши

Гость

Да забей, вам лет сколько? Если вы активны каждый день и много проходите . Ничего не будет, а если ещё и молоды и подавно

17 лет, каждый день стараюсь двигаться больше 10000 шагов, и двигаюсь очень активно, что аж ноги стираю, иногда могу меньше 10000 например 5000 либо 6000 и больше, иногда больше 10000🙈😅

Перейти

сбросить 3-5 кг

Milana

Йогурт вообще не советую. Лучше уж творожок 0.5 или обезжиренный. Кефир пейте раз так любите. И откажитесь от молока вообще на время диеты.

Молоко терпеть не могу, а йогурт кушаю только греческий TEOS 2% без сахара

Перейти