Гость
Статьи

Диета "Магги" (или яичная диета) - кто со мной?

К
а что не так с цитрусовыми? всю жизнь пила апельсиновый сок к завтраку, и ничего...
Туапсинка
Это вредно на голодный желудок цитрусовые и сладкое, вредит кислой среде в желудке, гастрит вызывает. Но если вам ничего, то хорошо, тьфу тьфу, я не ем)

Только что писала по теме вода с лимоном и медом на тощак. дерматолог посоветовала.Мне это при
Это вредно на голодный желудок цитрусовые и сладкое, вредит кислой среде в желудке, гастрит вызывает. Но если вам ничего, то хорошо, тьфу тьфу, я не ем)

Только что писала по теме вода с лимоном и медом на тощак. дерматолог посоветовала.Мне это при гастрите,правда с пониженной кислотной,гастроэнтероллог не запрещал пить. Наоборот. Поэтому не понятно,почему цитрус и сладкое натощак вредно.
Перейти

Диета блюдечко, присоединяйтесь! Встретим весну стройными нимфами, а не ломовыми лошадками)))

Туапсинка
Девочки,рассказываете,кто чем питается,как часто,что пьете и сколько.Все познается в сравнении!

Похудела на 10 кг за 2 месяца

Ленини
И также, я пила соки, кефир, воды побольше, курицу периодически мясом заменяла. Но и также один раз в недельку ела все, что хочу. Читтинг, т.к. называемый загрузочный день. Без укора совести. Что хочу, но немного. Много и не хотелось, вы все сможете. Главное не на голодовки садиться, а есть и молочку (творог или кефир), кусочек сыра утро, например, в обед или суп, или кусочек мяса (курицы), с одним овощем, овощной нарезкой, без майонеза только, на ужин кефирчик, или помидорку. И в течение дня имбирный напиток, он и аппетит отбивает, и энергией заряжает. Удачи всем, девчата! Будем красивыми!
Туапсинка
Спасибо большое,Ленини,за ваш мотивирующий рассказ. Так держать!