Так а вы и не сможете понять, эти ощущения невозможно объяснить логическими категориями, они находятся на подсознательном, психоэмоциональном, интуитивном, инстинктивном уровне, на уровне тонкой материи.
Так а при фигуре-яблоко чаще всего и выражен "спасательный круг". И это конечно не самая удачная фигура для полных, при такой фигуре лучше быть стройной. Другое дело фигура груша, как у меня, или фигура-песочные часы. У меня например ярко выражен контраст между талией и бедрами и это смотрится красиво, я считаю. Хотя пузико у меня тоже весьма солидное имеется, но оно меня устраивает, это даже как-то мило выглядит.

у меня песочные часы, но в нормальный вес все равно прийти нужно как минимум для здоровья

Я свои в разные места переставляла, везде одинаково. Моя цель тоже в пределах 70,68-73, мне супер в этом вес. В модельных параметрах, я как кощейка, лицо очень худое сразу, а мне всегда щёчки хотелось)))

будем вместе до этой цифры добираться

Напишите какие и в каком количестве тогда. Чет очень сильно сомневаюсь, что вы правы, при диете нельзя жиры, я стою на своем мнении. Если нет,- обоснуйте!

жиры нельзя именно в виде масел, жаренного и тд. есть ведь и растительные жиры. просто нужно следить за колличеством