Девушки милые, может у кого-то была подобная ситуация. После родов набрала 20 кг и не могу скинуть никак. До родов я весила 58 кг при росте 175 и выглядила как дрыщ. До этого я тоже худею неоднократно, пыталась поддерживать вес. За беременность набрала 25 кг стала 83, но я бы не сказала, что много ела, были оттеки. В роддоме уже весила 68. Роды были сложные экстренное кс, потом переливание крови. Дома уже я начала незаметно для себя набирать вес и стала 71 кг в 2020, 74 в 2021, а сейчас уже 78. Три недели я решила полностью сесть на пп и физнагрузки, ходьба, скакалка, обруч. За это время согрешила можно так сказать 1 раз, и то на пачку чипсов маленькую. Отвес за три недели 1 кг. Ем мало и скудно. Например, один бутерброд, суп , омлет , овощи . И я не понимаю почему стоит вес. Щитовидку проверяла, на сахар кровь сдавала. Анализы идеальные. Я не знаю уже, что и думать по этому поводу #похудение

Я очень впечатлительный, ранимый, вспыльчивый человек, беру все близко к сердцу, по-другому не имею. Все проблемы пропускаю через себя как призма. Один из недавних случаев, который произошёл со мной - проблемы на работе мужа. Он был и.о.начальником подразделения организации некоторое время, а тут берут нового начальника подразделения и ещё заместителя вдобавок. Супруг будет их подчинённым, естественно это ситуация связана с директором, который пропихнул своих людей. Эта информация даже особо не скрывается в их коллективе. А мы только начали нормально жить материально, ещё и ребёнок маленький, ремонт в квартире, я сама в декрете. На фоне всего этого у меня началось какое-то угнетающее состояние. Постоянно болит голова, хочется плакать, аппетит пропал практически, ем мало и то, когда сильно уже проголодаюсь, начались панические аттаки. Понимаю, что я ничего не решаю в этом случае. Даже муж так внешне не переживает как я или не показывает этого мне. Подскажите как выбраться из этого состояния, ничего уже не радует. #депрессия