У меня есть страх не самих приступов , а то что я не пойму это ПА или действительно что то серьезное. От этого еще страх остаться одной по этому и держусь за мужа 😢

Не пробовали чаи с травами ?

Тоже боюсь за здоровье, страдаю паническими атаками 🫣

Предполагаю , что есть какие то психологические проблемы , как будто бы вы зажаты .

Тоже страдаю ПА , ВСД. Ходила к психологу , читала книжки на время помогает , но потом все снова и снова . Мне еще страшно от того , что я не вижу грани где ПА , а где уже действительно пора бить тревогу.