Кто со мной худеть?

Выпускной через два месяца, смотрю в зеркало и понимаю, что не катит. Кто готов посидеть со мной на диете (любая радикальная приветствуется, тк вес большой, а времени немного), отвечайте)
За срывы ругать не будем, но и забивать не дадим)

24 февраля 2022, 19:12

Jane

[402437633]

Ответить автору

8 ответов

Последний — 24 февраля 2022, 21:53 Перейти

Моногамус

Индивидуалист форума

[402226780]

24 февраля 2022, 19:26

я пас, только что пельмени налепил. 😋

Jane

[402437633]

24 февраля 2022, 19:33

Моногамус

я пас, только что пельмени налепил. 😋

я тож наелась, сама не могу держаться, вот и ищу напарника/напарницу
знаю, что Вы уже поели, но всё равно приятного аппетита)

Гость

[1567733636]

24 февраля 2022, 19:35

А зачем искать напарницу? Похудеть то вам нужно) Вы сами можете справиться, главное сильно не ограничивайте себя, иначе срываться будете. Погуглите про интуитивное питание, интервальное голодание, может поможет) Удачи!

Jane

[402437633]

24 февраля 2022, 19:38

Гость

спасибо за Ваш ответ)
я уже поняла, что просто голодать бесполезно. сидела на питьевой, всё было хорошо, даже голода не чувствовала, а потом взяла и объелась...
в общем, ещё раз спасибо, я обязательно прислушаюсь)