Кошмар просто девочки. Страдаю вот уже 2 год обвисшей жопкой. Дело в том что 2 года назад от меня ушел парень и я впала в депрессию и стала много кушать связи с чем попа выросла в размерах. Когда очухалась и начала заниматься спортом было уже поздно. Вот и получается что вся стройная а попа весит как тряпка не пойму как ее уложить на место
приседать, очень много приседаний причем с весом.
приседать, очень много приседаний причем с весом.
И нормально есть
🤣👍 Спасибо поржал. Даже представить страшно попу свисающую как тряпку) Чтобы попа стояла надо приседать) бывают у женщин проблемные места на которых жир уходит в последнюю очередь.
А твои разного размера и формы сиське тоже обвисли?
Приседай, овца, невозможно не знать таких элементарных вещей.