Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

как похудеть с маленького веса?

прошу отвечать только по существу а не вопросами- зачем вам это надо. вес 48. 500 хочу 45. хотя бы 46. ну никак не получается! уже и не ем и спорт и тд. вес не уходит! 2 года назад была 45-чувствовала себя лучше и выглядела лучше! хочу снова 45! как скинуть эти 2-3 кг????

Нравится0
Не нравится0
Ответы (11) Ответить
  • А рост какой?
    Я тоже 48 вешу,но когда было 45 выглядела хуже.
    Но если очень хочешь,то могу посоветовать порошок Фортранс (слабительное),мне перед операцией назначачали,3 кг. сразу ушло...

    Нравится0
    Не нравится0
  • Реклама

  • толкните вес с помощью молокочая - мне помогло в свое время

    Нравится0
    Не нравится0
  • блин та же фигня. Рост 166 ,вес 48, хочу нормальные 45 (была 45 до замужества) а за 7 лет замужества набрала эти долбанные 3 кило и они никак не уходят ((((

    Нравится0
    Не нравится0
  • Лолка

    А рост какой?
    Я тоже 48 вешу,но когда было 45 выглядела хуже.
    Но если очень хочешь,то могу посоветовать порошок Фортранс (слабительное),мне перед операцией назначачали,3 кг. сразу ушло...


    так извините надо то, не от про си рания результат получить (овно потом все равно наберется) а стабильный результат - скинув лишний жирок.

    Нравится0
    Не нравится0
  • Гость

    Лолка
    А рост какой? Я тоже 48 вешу,но когда было 45 выглядела хуже. Но если очень хочешь,то могу посоветовать порошок Фортранс (слабительное),мне перед операцией назначачали,3 кг. сразу ушло...
    так извините надо то, не от про си рания результат получить (овно потом все равно наберется) а стабильный результат - скинув лишний жирок.


    Но у меня они 2 месяца набирались и то спецально жрала усиленно,что бы набрать,так что результат стойкий!)

    Нравится0
    Не нравится0
  • Пара разгрузочных дней в неделю (напр, на ананасах или молокочае) + обычное здоровое питание в остальные дни недели (1200-1400 ккал) + прибавьте больше кардио-тренировок к уже вашему привычному спорт. режиму. И так до 3х месяцев. Должно уйти, если обменка не убита. Диетами не рискуйте - потом нажрете.

    Нравится0
    Не нравится0
  • как набрать этих недостающих 2-3 кг, подскажите как лучше)))

    Нравится0
    Не нравится0
  • Только спорт.
    Не кушать не вариант.
    Прыгайте на скакалке или бегайте в парке не менее 1 часа.Потом обычная тренировка.

    Нравится0
    Не нравится0
  • помогите советом как скинуть 8 кг сейчас вешу 50-47 кг рост 156!пожалуйста посоветуйте что нибудь!

    Нравится0
    Не нравится0
  • попробуйте 3 дня кефир, 3 дня яблоки и сразу же на ПП)

    Нравится0
    Не нравится0
Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь
Форум: красота