Помогите советом, что делать с ногами?уже и ванночки делаю, кремами мажу, а все равно ноют так, что не уснуть. врач говорит, что это вполне нормальная реакция на вес. Может, вы что-нибудь посоветуете из личного опыта?
У меня тоже. надо спортом заниматься, кровь будет более быстро по сосудам передвигаться, и не будет ощущения тяжести. я тоже, как бросила фитнес, ну не могу-ноги как гири. потом начала опять заниматься дома, по видеокурсу-сейчас гораздо лучше. + использую Троксевазин, для профилактики венозных заболеваний.
Автор, вы продавец, вам приходится много стоять?
проблема в том, что при беременности нельзя усердствовать со спортом. а так, я бы с радостью
я работаю в офисе. так что хожу я мало(
я работаю в офисе. так что хожу я мало(
вы можете ходить пешком, когда вы не на работе.
проблема в том, что при беременности нельзя усердствовать со спортом. а так, я бы с радостью
тогда йога) есть специальный курс для беременных, и если врач разрешит, то можно.
вы можете ходить пешком, когда вы не на работе.
в том и дело, что хожу)
Купите противоварикозные колготки при беременности,и будет вам счастье)
или попробуйте ортопедическую подушку под ноги , снимает усталость на ура, я только с ней и засыпаю)
ходите в бассейн
Купите противоварикозные колготки при беременности,и будет вам счастье)
Мне пришела посылка от сестры из питера) как будто мысли ваши прочитала) И колкотки для беременных во всех возможных цветов и подушки ортопедические, подушка под ноги особенно понравиласть)))) учится на акушера, а на мне эксперименты ставит)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лично мне противоварикозные колготки помогли, ноги перестали отекать и болеть. Я их почти всю беременность носила.