Пропал аппетит после того как опять начала курить.

Автор, жуйте жевачку:)

А вот я продолжаю курить, а аппетит не пропадает.

от жвачки же желудочный сок выделяться будет, потому что желудок будет думать что уже еда на подходе )))))

Француженки в основном от того и худые, что только кофе с сигаретой - их рацион питания. Сама когда курила была куколкой, а бросила полтора года назад и + 7 кг набрала, а сбросить что-то не получается. Даже бег и тренировки в фитнес-центре абсолютно не помогают. Такого еще не было, что бы ни один способ не помог похудеть! Знаю, что, как у автора, только курение поможет вернуть прежнюю форму (аппетит напрочь пропадает), но я не стану возвращаться к прежнему - мне еще здоровых детей нужно родить!

я два года назад бросила курить. Набрала почти 15 кг!!!!. С 55 кг стала весить 70, это был ужас, жрала все подряд не могла остановится. Сейчас заново начала курить (не из за лишнего веса а по глупости),, вес сам уходит. Сейчас 64 кг, кури заново уже полгода. Хотя лучше быть толстой чем курящей

я начала курить по другой причине, не из-за веса. Но сразу же заметила этот эффект и даже сама удивилась. Потом не один знакомый подтвердил, что когда куришь нет аппетита. Я правда за внешность переживаю. Когда курила лицо было сероватого оттенка. Сейчас выгляжу свежо. Но и кг куда-то девать надо. (((( Спортом тоже занималась, вес не уходил. И слабительные пила и мочегоннные. Потом все возвращалось.

Бросила курить набрала за пол года 5кг.А через год вес потихоньку стал уходить,итог -7кг.Правда я этому помогала.А сейчас главное не нажираться.Не курю 2 года.Даже муж с яноваря не курит.А вес не набирает,аж завидно.Как так у мужиков?

Алёна вес будет уходить непременно.Просто у всех по разному.При курении обмен веществ меняется.Бросили,опять меняется.Когда организм поймёт как тратить калории-энергию без никотина,тогда и вес стабилизируется.Упорно продолжайте политику спорта и т.д.Прям упорно и всё тут,и увидите результат.А вообще молодцы девочки которые бросают эту гадость.

А муж мой бросил еще раньше меня, так ни одного грамма лишнего! И он последний раз ужинает в 24:00 и позже, к тому же жаренную картошечку и не поправляется! Представляете как мне тяжело его кормить, а самой на еду только смотреть, нюхать, а трогать нельзя! Ведь стоит раз на ночь наестся, так на утро почти на кг вес больше! (И зачем мне муж весы купил))))) )

ната

Хотя лучше быть толстой чем курящей

Хуже(((

Мята

Бросила курить набрала за пол года 5кг.А через год вес потихоньку стал уходить,итог -7кг.Правда я этому помогала.А сейчас главное не нажираться.Не курю 2 года.Даже муж с яноваря не курит.А вес не набирает,аж завидно.Как так у мужиков?

Вот я не понимаю этого выражениЯ "Не нажираться", "Жрать надо меньше" и т.д. Не поясните? Между прочим те, кто не может похудеть и так едят немного, но все равно не худеют. Не нажираться это на одной воде сидеть что-ли?

курила 2 года. Уже как 2 дня не курю, решила бросать, немного трудновато потому что муж курит, а так главное поставить цель для чего все это и не сорваться.

я пила гормоны и антидепрессанты одновременно и стала жрать, в прямом смысле этого слова. Потом через нкоторе время бросила и то и другое и немного сбросила вес спортом. Потом пришлось опять принимать и то и другое и поправилась еще больше. Через год броисла лекартсва и стала заниматься спортом. Теперь ничего не ушло все стоит как есть. Вот и закурила...

я уже про липоксацию думать стала, да вот как-то не хочется. Вдруг плохо получится и дорого.

Нет что Вы,на одной воде точно помрёшь.Для меня "ненажираться"это практически пусть часто но мало.Реально-мало.То есть например овсянная каша-заваривала водой зст.ложки.Настаивала и с мёдом.Через полтора-два часа опчть ела.Допустим овощи зелёные,буквально 200грамм.Поначалу просто скулила,как поесть чего-нибудь-вредного-и-много хотелось.А сладкое?Жуть.Но постепенно,тяжко,но всё же приучилась.Вес достигнут,и теперь...Мармелад?Легко,но немного,пирожное-раз в неделю правда большое.Не могу устоять.Сыр,колбаска?Да пожалуйста,только опять же не нажираться.Если знаю что будет гулянка-вечеринка,сбрасываю 1-2 кг.Потому что наемся,не выдержу.Зато после опять тот же вес что и до вечеринки.Как-то так.Поначалу и правда тяжко.А потом как вспомню тётенек на пляже.Сидят как бекончики в сеточке,аж всё вываливается,и курят.Бросить боятся,вдруг поправятся.Да уж не грозит им ни чего.Зато как пройдёт стройная,так не курящая,а ведь не боится расжиреть.Я хоть и не была ни когда толстой(кроме беременности)но тоже боялась бросить курить.Потом настроилась,что по началу вес прибавиться.Если честно думала больше наберу.Бросала курить весила 52.Через полгода 57.А сейчас(2 года)50-49.Рост 171.И не выгляжу худой.Но стройной дааа,просто сама балдею.У меня даже спрашивают,не начала ли снова курить.

Кстати.Во время похудения мне очень помог совет вычитанный в журнале.Если я сегодня ела овсянку,то целый день буду есть овсянку.Если овощи,то значит сегодня только овощи.И только зелёные,от них здорово я худела.Если рис,то только рис целый день.То есть как монодиета но по одному дню.И как ни странно,если есть в течении дня не больше 5-6 бананов,худела однозначно.Хотя это самый колорийный фрукт.Буду рада если кому помогла.

А по-поводу липосакции,вот уж и в правду семь раз отмерь,один отрежь.Вы не торопитесь,результат может быть не предсказуемый.Всё-таки хирургическое вмешательство организм ох как не любит.Это стресс для него.Вы так ещё поборитесь.А на сэкономленные деньги купите себе классную вещь.

главное что тебя eбут

На счет бананов, за весь день ни есть ничего, кроме 5-6 бананов?

Да.Кроме бананов больше ничего,ну естественно чай кофе можно.Это не только мне помогло.Во-первых я взяла это от певицы Ольги Орловой.Она об этом часто говорила вот я и решила,а во-вторых подруга попробовала тоже при этом заявив"чушь собачья!".Весов у неё нет,и чтобы мне доказать что это ерунда,она 2 дня просидела на бананах.По 5 штук в день.Потом пришла ко мне и на весы с ходу.Минус кг.Сама улыбается и просто возмущённо так,мол не может быть.Конечно у всех организм индивидуален,но что-то мне кажется что любая может сбросить на бананах.Главное долгл так ненадо сидеть,но вот как разгрузка 2-3 дня думаю легко.Я так вообще эти фрукты обожаю и для меня ей Богу панацея когда надо чуток убрать перед вечеринкой как я писала выше.Мне вообще без еды тяжко,а тут прям красота.Тем более молодым думаю совсем легко будет.Если уж мне так помогает,я то не девочка уж и то.

Не начинайте курить! я бросила 3 года назад и набрала 15 кг, теперь вот потихоньку сбрасываю. Хотя жор был страшный и вошел уже в привычку. Мне помогло следующее: сначало курс гидроколонотерапии, потом курс минеральной воды ДОНАТ и сбор из трав для снижения веса фирмы АЛФИТ. Этот сбор РЕАЛЬНО! отбивает аппетит!

я пока только 5 недель как бросила. это ужас: ем без остановки. не потому что голодна, а просто - хочется что-то жевать. понимаю, что скоро могу начать набирать вес (пока что держится), но перебороть себя не могу - максимум один день продержусь на фруктах, кефире, без сладкого, а на следующий - все по-новой, жру до отвала. что делать, как справиться с этим противным обжорством - без понятия. начинать опять курить - не вариант.

Спасибо всем благоразумным людям, которые советуют не возвращаться к сигаретам! Я полностью присоединяюсь! Это не вариант, если здоровье дорого!

Еще хотела бы уточнить, что такое курс гидроколонотерапии?

я сама не хотела больше курить. Но уже видела себя лошадью, стала ненавидеть себя. при слове ресторан, покушать мне становилось уже друно. Потом на дискотеке закурила и пошло. И сразу поняла что не хочу есть. Вернее чуство голода могу выдержать. Мне теперь немного наплевать, похудею и брошу. А антидепрессанты и горомны не собираюсь больше пить. Может и не поправлюсь.

и сахар убрала, на чашку чая 5 ложек клала. Сейчас применяю сахарозаменитель. Тоже не полезно, но потреплю

Если интересно есть ещё один вариант как стабилизировать вес,и аппетит.Может не всем подойдёт.Мне подошло,хотя у меня повышенная кислотность желудка.Я когда поняла что вес нарастает,а курить не начну по-любому,сделала так:2 литра мин.воды без газа,перелила в кувшин,выдавила туда лимон.А так-как с желудком проблемы,добавила мёд 2ст.ложки,можно 3.Сварила 6 яиц.И втечении дня,выпью стакан воды,через 10мин. съем яйцо.Вечером творог грамм 100-150.Главное пить эту воду,желудок заполняется,и ещё и лечебное очищение.Попробуйте,может кому подойдёт.Мне казалось что я легче тягу к сигарете преодолела именно с водой.Сейчас от одного запаха дыма тошнит.А подруга с которой бросали до сих пор не прочь покурить,хотя говорит желание всё меньше.

На счет воды, для максимальной пользы нужно выпивать минимум стакан не менее чем за 20-30 мин. до приема пищи. А про отмену сахара в чае скажу лишь за себя, что на мой вес это не повлияло. А вот вода и в правду помогает худеть, хоть не на много. И не есть после 6 вечера!

я в институте на самой первой сессии похудела за 3 недели экзаменов сразу на 12 кг...сильно переживала, сильно курила и кофе пила и совсем не ела...и как-то спать не хотелось даже....сейчас работаю и учусь и ощущаю то же самое...правда стала стабильно завтракать и обедать...после работы ужинать...но почему-то вес не сдвигается!!! кушаю очень мало!!! странно...хочется так же за мах похудеть...

урить бросила больше года назад,т.к. забеременела, курить после родов так и не стала, жрать не тянет, но прет во все стороны

Бросила курить 2 месяца назад, вес не набрала, наоборот похудела, так как чтобы не думать о курении нужно было себя постоянно чем-то занимать, вместо вечерних посиделок с подружками кофейком и сигаретками начала ходить в бассейн, заниматься йогой или просто делать зарядку.

Помогло.

начал курить год назад - сбросил 9 килограмм. совсем нет аппетита.