Гость
Статьи
Кто сейчас на чем …

Кто сейчас на чем худеет?

девочки, признавайтесь, кто на какой диете, системе питания, разгрузке на данный момент? сколько скинули? какие физ нагрузки практикуете? давайте делиться своими методами и секретами борьбы с жирком ) …

❤persik❤
73 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#51
Комсомолка

Начинала худеть с того, что от жирного отказалась и сладкого, ела небольшими порциями 6 раз в день, обязательно горячую пищу, а если не было ее, то хотя бы горячим чаем запивала, мне так доктор советовала сделать. Помимо всего - спорт!!! Это необходимый пункт, зумбо фитнес, советую. А еще препарат один мне порекомендовали - фитомуцил, состав сугубо натуральный, от него кушать меньше хочется и кишечник в норму приводит, шлаки все вылетают. Самое основное - как можно больше жидкости, тогда действует безотказно. Весила 72 кило, с тех пор прошло 3 месяца, можете меня поздравить -11 кило.))

Сколько принимали фитомуцил и как?

Тина
#52

А вы по рецепту его покупали?

Kiju
#53

Так это же бад, регулирующий работу кишечника. зачем рецепт. Рецепт выписывают на лекартсва. Например, на редуксин, потому что это медпрепарат именно для лечения ожирения. Его да, врач назначает, даёт рекомендации о там, как питаться во время его приёма, как принимать. Ну, всё как положено во время заболевания.

Наталья
#54

Что я только я не пробовала, в конечном счете остановилась на орсотен слим. Мне понравился эффект, ка действует и результат, конечно. Так что надо искать свои варианты и не останавливаться на полпути.

Никуля
#55
Наталья

Что я только я не пробовала, в конечном счете остановилась на орсотен слим. Мне понравился эффект, ка действует и результат, конечно. Так что надо искать свои варианты и не останавливаться на полпути.

А как долго вы пьете? Как у вас с побочными эффектами? Расскажите немного подробнее что к чему в этом вопросе.

Наталья
#56
Никуля

А как долго вы пьете? Как у вас с побочными эффектами? Расскажите немного подробнее что к чему в этом вопросе.

Я пью 3й месяц, мне все очень нравится. На самочувствие никак не сказывалось, все хорошо в этом плане. За питанием следите и все будет в порядке. Похудение просто отличное у меня получается на орсотен слим.

Санча
#57

я на пп и спорте

Никуля
#60
Наталья

Я пью 3й месяц, мне все очень нравится. На самочувствие никак не сказывалось, все хорошо в этом плане. За питанием следите и все будет в порядке. Похудение просто отличное у меня получается на орсотен слим.

Никуля
#61

Даже так… интересно, надо будет подробнее почитать как орлистаты работают и понять как правильно регулировать свое питание и побочные эффекты. Это надо разобраться :)

Наталья
#62
Никуля

Даже так… интересно, надо будет подробнее почитать как орлистаты работают и понять как правильно регулировать свое питание и побочные эффекты. Это надо разобраться :)

Да тут все просто – при орсотен слим и вообще препаратах на орлистате рекомендовано придерживаться низкокалорийной диеты и тогда все будет хорошо. Вместе с диетой такие препараты просто отлично работают. Проверено лично.

Елена
#63

У всех свои рецепты похудения, мне лично нравятся препараты XLS, к прошлому новому году я худела на таблетках XLS медикал, в этом декабре принимала курс XLS директ, это средство в виде порошка. Разницы между таблетками и порошком особой нет, состав одинаковый, результат тоже - в прошлом году я убрала 4,7 кг, в этом - 4,8. Но для меня лично принимать порошковую форму удобнее и легче, чем таблетки.

Санька
#66

Не знаю таки таблетки, сказать о них ничего не могу. Сама худела, принимая редуксин.Очень помог здорово.Для меня именно то, что нужно. Как раз у меня проблема в том и была, что не получалось с диетами, обязательбно срывалась и объедалась.А он меня от этого дела отучил, даже и не хочется лишнего чего то.

Оксана
#67
Елена

У всех свои рецепты похудения, мне лично нравятся препараты XLS

Полная фигня и лохотрон

Лена
#68
Санька

Не знаю таки таблетки, сказать о них ничего не могу. Сама худела, принимая редуксин.Очень помог здорово.

Поддержу, хорошее средство для похудения. Пила его перед новым годом четяре месяца. Похудела так, что знакомые на улице не узнают. Бывшей сотруднице пришлось даже паспорт показать. Ушло 22 кг.

Инна
#69

Воды много нельзя!

Тина
#70

Зачем воды много? воды много нельзя.

Гость
#71

Зачем воды много? воды много нельзя.

Инна
#72

Нельзя воды много,зачем

Санька
#73

Если худеть и переходить при этм на правильное питание, то конечно редуксин лучше всего.Потому что он именно на аппетит действует.А организм, как привык жареное мясо поглозать и конфеты, так же привыкнет и к овощам с паровой рыбкой. А таблеточка с утра позволяет весь день не думать о разносолах и десертах.

Лена
#74

И что.. вы всегда будете редуксин пить, чтобы не думать о разносолах? Это ж какое воздействие на нервную систему, раз аппетит притупляется так сильно. Я на орсотен слим худею, он более деликатно работает, никакого вреда.

Лина
#75
Лена

И что.. вы всегда будете редуксин пить, чтобы не думать о разносолах? Это ж какое воздействие на нервную систему, раз аппетит притупляется так сильно. Я на орсотен слим худею, он более деликатно работает, никакого вреда.

Это уж точно, мне тоже орсотен слим намного больше нравится, понятно как работает и чего ожидать и никакого урона для психики и здоровья в целом.

Ляна
#76

А зачем много воды?

Ляна
#77
Лина

Это уж точно, мне тоже орсотен слим намного больше нравится, понятно как работает и чего ожидать и никакого урона для психики и здоровья в целом.

А вы чё, все на себе пробуете??? Не знаю, как быть с психикой, если вдруг при всё честном народе понос от вавших пилюль приключится..)))))Вы главное на самом деле эту ***** не пейте)))

Романова
#78

Не знаю, мне орсотен слим понравился, у него довольно деликатное решение проблем с лишним весом. Если питание свое скорректировать, убрать лишние продукты, которые особо жирные, то все будет хорошо. Помогает и еще как!

Даша
#79
Романова

Не знаю, мне орсотен слим понравился, у него довольно деликатное решение проблем с лишним весом. Если питание свое скорректировать, убрать лишние продукты, которые особо жирные, то все будет хорошо. Помогает и еще как!

Все правильно, если питаться как рекомендовано, то вообще никаких проблем, а результат долго ждать не надо, помогает хорошо, проверено лично + опыт подружек и мамы :)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Dina
#80

Девочки, кто редуксин пьёт, подскажите, как вы завтракаете? Я вообще не ем с утра, а врач говорила, что нужно завтракать. Я до 12 вообще ничего не хочу. В 7 утра кофе варю себе и выпиваю чашку, больше никогда в жизни ничего не хотела. А сейчас с таблетками даже ужинать раньше стала и жора ночного нет. Может можно до 12 не есть?