Я очень много работаю за компьютеромо и где-то полтора месяца назад заметила, что начало ухудшаться зрение. Еще осенью зрение было 1 (на оба глаза), а теперь 0,6-0,7. Прописали очки. Как можно улучшить зрение? может кто-то сталкивался с такой проблемой и может подсказать какие упражнения? слышала про метод Бейтса, но не знаю, поможет ли.... Заранее спасибо.
у меня какая же проблема, как быть не знаю, может работу менять?
2 pochemu ne sovetuete?
Думаю, дело не в работе с компьютерами, проверьте лучше щитовидку.
А у меня минус 13. (((((((((((((((( Как быть? Лазер противопоказан.
У меня вообще -3..Сама не знаю, чего делать. Лазер делать не советую.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Метод Бейтса помогает, другое дело что упражнения нужно делать кропотливо и регулярно. Большинство просто бросает занятия не доведя до конца. Не советую всякие очки с дырочками типа для расслабления и улучшения зрения - фуфло.