Привет. Хотела вот о чем узнать.
Дело в том , что у меня есть опресненные не страшные затыки по здоровью.
Они все проверены у врачей и угрозы для жизни не представляют.
Я же очень сильно испугалась. Начала макать разные заболевания. Копаться с маниакальной настойчивостью в организме.
Собственно. Например проблем как таковых нет. Живи да радуйся.
Но я упорно думаю про Здоровье, накручиваю себя негативными мыслями. Будто бы мне нравится. Как мне избавиться от этой привычки и перестать думать про Здоровье? #здоровье
К врачу надо идти, если симптомы не проходят в течении 72 часов. Чаще всего случаются сбои в организме из-за стрессов. Тогда надо просто расслабиться, думать только о хорошем и хорошенько выспаться, и все проходит. Я вообще раз в год хожу в поликлинику. В основном помогают цитромон, уголь, полезное питание, сон и позитив. Но это если нет хронических или иных заболеваний.
Если у вас будет обострение психоза на фоне здоровья, то лучше сразу идите к психотерапевту. Или сейчас к нему сходите за терапией.
https://esquire.kz/20-sovetov-ipohondriku-kak-spravitysya-s-trevogoy-samostoyatelyno/
Если у вас будет обострение психоза на фоне здоровья, то лучше сразу идите к психотерапевту. Или сейчас к нему сходите за терапией.
Я была на терапии. Мне это не помогло. Я хотела бы понять какая вторничная выгода от того, что я постоянно думаю поо свои болячки. Мне это не нравится.
Если это ваша особенность сильно влияет на ваше качество жизни (например, вы не можете полноценно учиться, работать, высокая тревога, бессонница, постоянно ходите по врачам в поисках болезней и сливаете тучу бабла на всевозможные анализы и исследования), стоит обратиться ко врачу. Ипохондрия - это заболевание. Психотерапевт должен помочь.
Невроз. К психотерапевту
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я была на терапии. Мне это не помогло. Я хотела бы понять какая вторничная выгода от того, что я постоянно думаю поо свои болячки. Мне это не нравится.
Корме вас никто не сможет понять в чем выгода вашего невроза.