40+ стала видеть жизнь в черных красках..

Все в нас

Климакс вот объяснение вашего настроения, фитогормоны пить не пробовали? к врачу сходите . Будете пить лекарства, витамины и чаще бывать на природе, настроение измениться.

характер с возрастом портится.

Праздники только у вас отмечают? Обычно это дело двигается между разными семьями и то вы готовите-убираете, то вас кормят-освобождают от уборки.
Вам нужно больше отдыхать и поменьше забегать мыслями в будущее. Там ещё больше усталости, ещё меньше подруг и т.д.

исключайте из списка то, что вполне прилично , порядочно исключить..
Вот гости эти? И не надо! Кафе и все
Подруга? Да не общайтесь
А так да... С возрастом обрастаем проблемами. Родители стареют, дети растут...
Такая фигня
Медикаментозная помощь отличная вещь..
Температуру мы сбиваем
Чего бы накал недовольства слегка не сбить..
Помощь организму....

у меня в 24 была депрессия и в черном свете все видела, когда меня все бросили. а у вас все рядом и вы страдаете.

Автор, даже сейчас, когда у ВАС выгорание, вы думаете о комфорте кого угодно, но не о своём. Моя родственница тоже у себя на праздники поляны накрывала, а гости, критикуя, подкладывали себе добавки. Она жаловалась, что они не ценят, что устала, пока я в грубой форме не посоветовала ей прекратить эти пиршества. И что вы думаете? Эти родственники перестали напрашиваться в гости — поесть-то нечего, потом вообще отдалились. Хороши отношения, когда вас воспринимают, как кормушку, и здесь я имею в виду не только еду физическую. Есть люди, и их много, которые охочи питаться вашим временем и эмоциями, и ваша подруга правильно делает, что занимается собой, своей внешностью. Начните ходить в бассейн. Вода здорово снимает стресс.

В этом возрасте все приедается, эмоции притупляются. Раз на отдыхе вместе не помогло-вам не хватает времени наедине с собой, вот и раздражение. Раз в день абстрагироваться от всех и посмотреть хороший фильм на ваш вкус.

так это старость, перестаете видеть будущее, перспективы, скатываетесь в сегодняшний день и когда смотрите на это все бесперспективно с упором на то, что сегодняшняя ситуация - конечная, ничего не радует.

любовник вам поможет!